تعتبر طريقة غسيل الشعر مختلفة من شخص لآخر، حسب ملمس شعرك ونمطه، كما أن هذه العوامل تؤثر على عدد المرات التي ينبغي فيها غسل الشعر بالماء أسبوعيا، وفي هذا الإطار، أظهرت دراسة بريطانية حديثة أنه في المتوسط، يقوم البريطانيون بغسل شعرهم كل 2-3 أيام، ويقول الخبراء عن هذا المعدل إنه مرتفع للغاية ويمكن أن يسبب القشرة وتساقط الشعر، وفقا لما ذكره موقع “ديلي بوست”.
المرأة
يعد غسيل الشعر للنساء متعلق بنوعية الشامبو ونوعية الشعر وفروة الرأس، وفي هذا السياق، قال مختص نظافة الشعر عباس كناني، في موقع “كيمست كليك”: “يجب على معظم الناس أن يمضوا يومين إلى ثلاثة أيام دون غسل شعرهم، ولكن إذا كانت فروة رأسك تقوم بإفراز دهونا زائدة، فقد تحتاج إلى الغسيل كل يوم إلى يومين، ويعتبر الأشخاص الذين لديهم شعر خفيف أو أملس هم أكثر عرضة للشعر الدهني”.
كما أن الشعر الرقيق والمستقيم يفتقر إلى الملمس، وبالتالي يتيح للزيت بتغطية خيوط الشعر، بينما يجب على الأشخاص الذي يمتلكون شعر “الأفرو” غسله بمعدل أقل، حوالي مرة إلى مرتين في الأسبوع، وذلك لأن الشعر الإفريقي عرضة للتلف من الجفاف، كما أن الزيت مهم للحفاظ على نعومة الشعر وتجعده، وأوصى الخبراء أنه لعدم تلف الشعر، لا بد من تجنب استخدام الشامبو مع كل غسلة واستخدام الماء بمفرده أحيانا.
الرجل
ومن جانبه، أوصى خبير موقع “كيمست كليك” الرجال غسل الشعر مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع، إلا أنه حذر من استخدام منتجات الشعر، التي يمكن أن تسد المسامات وتقلل من كمية الزيت المنتج، وقد يتسبب نقص الزيت في جفاف الشعر وتلفه، مضيفًا: “غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر على الأرجح لا يساهم في الصلع.”
أصحاب القشرة
وفي هذا السياق، أوضح عباس كناني أن كثرة غسل الشعر يمكن أن يفاقم القشرة، وعلى الرغم من ذلك، فإن عدم الغسل قد يسبب حكة في فروة الرأس، وبالتالي قد يؤدي أيضا إلى تفاقم قشرة الرأس، قائلًا: “نصيحتي هي استخدام شامبو طبي مضاد للقشرة 2-3 مرات في الأسبوع وغسل شعرك بالماء 2-3 أيام في الأسبوع للتخلص من القشرة.”