تعد إدارة مستويات السكر في الدم أمرا حيويا للحفاظ على صحة جيدة والوقاية من مضاعفات مرض السكري، بالإضافة إلى الأدوية والتغييرات في نمط الحياة، هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي أظهرت قدرتها على المساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم، فيما يلي بعض هذه الأعشاب.
القرفة
تعتبر القرفة من التوابل الشهيرة التي تلعب دورا مهما في تحسين حساسية الإنسولين وتعزيز عملية الهضم، يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتقليل مخاطر مضاعفات السكري. 
الحلبة
تعتبر الحلبة من الأعشاب التي قد تساعد في خفض مستويات السكر في الدم. تحتوي بذور الحلبة على ألياف قابلة للذوبان تساعد في إبطاء امتصاص السكر في الأمعاء، مما يساهم في تحسين التحكم في مستويات السكر.
الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل في العلاجات التقليدية لآلاف السنين، يعتقد أن له خصائص مضادة للسكري ومضادة للأكسدة، وقد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات السكر في الدم.
الكركم
يحتوي الكركم على مركب الكركمين الذي يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، تشير بعض الدراسات إلى أن الكركمين قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين وظيفة البنكرياس.
الريحان
تتميز هذه العشبة بخصائصها المضادة للأكسدة، وهي غنية بالزيوت الطبيعية التي تعزز إنتاج مادة الأوجينول، تساعد هذه المركبات في تحفيز خلايا بيتا المسؤولة عن تخزين وإطلاق الإنسولين.
خل التفاح
لا يقتصر استخدام خل التفاح على إضافته كتوابل للسلطة، بل إنه قد يساعد في تخفيض مستويات السكر في الدم، أظهرت بعض الدراسات أن خل التفاح يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على التحكم في نسبة السكر في الدم.