مع دخول فصل الشتاء، بيلاحظ كتير من الناس إنهم بيروحوا الحمام أكتر من المعتاد، وده ممكن يكون مزعج للبعض لكن في الحقيقة، الموضوع ده طبيعي جدًا ومرتبط بتغيرات الطقس وتأثيرها على الجسم في المقال ده، هنوضح الأسباب اللي بتخلي التبول يزيد في الشتاء، وليه ما فيش داعي للقلق.
1. تأثير انخفاض الحرارة على الجسم
لما درجة الحرارة تقل، الجسم بيحاول يحافظ على حرارته الداخلية عن طريق ضخ الدم بشكل أكبر للأعضاء الداخلية والأطراف التغير ده بيأثر على تدفق الدم للكلى، وده بدوره بيؤدي لإنتاج كمية أكبر من البول كجزء من استجابة الجسم الطبيعية للبرد.
2. تأثير الملابس الثقيلة والتعرق
في الشتاء، معظمنا بيلبس هدوم تقيلة، لكن رغم كده، التعرق بيكون أقل من الصيف الجسم بيعوض قلة التعرق بزيادة التبول عشان يحافظ على توازن السوائل داخله، وده بيخلي كتير من الناس يحسوا إنهم بيستخدموا الحمام أكتر من المعتاد.
3. جفاف الهواء وفقدان السوائل
الهواء في الشتاء بيكون جاف جدًا، وده بيخلي الجسم يفقد الميه عن طريق التنفس والجلد بشكل غير ملحوظ. عشان يعوض الفقد ده، الجسم بيزود إنتاج البول لضبط مستوى السوائل ومنع أي زيادة فيها.
لو لاحظت إنك بتدخل الحمام كتير في الشتاء، ما تقلقش! ده رد فعل طبيعي لجسمك بسبب تأثير الطقس البارد على توزيع السوائل وتدفق الدم للكلى المهم إنك تحافظ على ترطيب جسمك وتشرب مية كفاية عشان تتجنب الجفاف.