يعتبر شمع الأذن مادة طبيعية ينتجها الجسم لحماية الأذن من البكتيريا والأتربة لكن في بعض الأحيان يتراكم بكميات كبيرة مما يؤدي إلى انسداد الأذن وضعف السمع والشعور بعدم الراحة.
علامات تراكم شمع الأذن
- الشعور بامتلاء الأذن وانسدادها
- ضعف مؤقت في السمع
- الإحساس بطنين أو حكة داخل الأذن
- الشعور بالدوخة أو عدم التوازن
طريقة سهلة لإزالة الشمع من الأذن
يمكنك التخلص من الشمع الزائد في الأذن باستخدام مكونات طبيعية وآمنة دون الحاجة إلى اللجوء للأدوات الحادة التي قد تسبب ضررًا لقناة الأذن:
- استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند:
- سخني بضع قطرات من الزيت حتى يصبح دافئًا قليلًا
- ضعي بضع قطرات داخل الأذن باستخدام قطارة نظيفة
- اتركيه لمدة 5-10 دقائق حتى يعمل الزيت على تفكيك الشمع
- استخدمي قطعة قطن نظيفة لمسح الشمع الذي يخرج من الأذن
- الماء الدافئ وغسل الأذن:
- قومي بملء حقنة طبية بماء دافئ
- أميلي رأسك إلى الجانب وأدخلي الماء بلطف داخل الأذن
- انتظري لحظات ثم ميلي رأسك للجهة الأخرى حتى يخرج الماء مع الشمع
- جففي أذنك بقطعة قطن نظيفة
طرق أخرى فعالة لإزالة شمع الأذن
- استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف: ضعي بضع قطرات منه داخل الأذن واتركيه لبضع دقائق ثم قومي بشطف الأذن بالماء الدافئ
- بخار الماء: استنشاق بخار الماء يساعد في إذابة الشمع وتسهيل خروجه دون الحاجة لاستخدام أدوات تنظيف الأذن
- مضغ العلكة أو تحريك الفك: هذه الطريقة تساعد في تحريك شمع الأذن بشكل طبيعي ليخرج من تلقاء نفسه
نصائح للحفاظ على نظافة الأذن ومنع تراكم الشمع
- لا تستخدمي أعواد القطن داخل الأذن لأنها تدفع الشمع إلى الداخل بدلاً من إخراجه
- قومي بتنظيف الأذن مرة واحدة أسبوعيًا بطرق طبيعية دون مبالغة حتى لا تجف الأذن
- استخدمي زيوت طبيعية بشكل دوري للحفاظ على ليونة الشمع وتسهيل خروجه
- في حالة تراكم الشمع بشكل مفرط يُفضل استشارة طبيب مختص لإزالته بطريقة آمنة