تعاني العديد من الفتيات من تغير لون اليدين والقدمين، خاصة في فصل الصيف نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس مما يؤدي إلى تصبغ الجلد وفقدان نضارته، لهذا السبب يلجأ الكثيرون إلى استخدام كريمات التفتيح ومستحضرات العناية بالبشرة، ومع ذلك بدلًا من اللجوء إلى المنتجات الكيميائية، يمكن اعتماد طرق طبيعية تعمل على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة، مما يساعد في استعادة لون الجلد الطبيعي وتفتيحه بفعالية وأمان.
الحليب لتفتيح البشرة
يعتبر الحليب من المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتجديد الجلد، لاستخدامه ينصح ببل قطعة من القطن في الحليب ثم تمريرها على اليدين والقدمين بعد غسلهما جيدًا، وتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ، وللحصول على أفضل النتائج يفضل تكرار هذه الطريقة يوميًا.
الطماطم والحليب لتوحيد لون البشرة
تحتوي الطماطم على مجموعة من الفيتامينات والأحماض التي تساعد في تفتيح البشرة وتعزيز نضارتها، و للحصول على نتائج فعالة يمكن خلط عصير الطماطم مع الحليب وتوزيعه على اليدين والقدمين، وتركه لمدة 40 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ وهذه الطريقة تساهم في توحيد لون البشرة ومنحها إشراقة طبيعية.
صودا الخبز والليمون لإزالة الجلد الميت
تتميز صودا الخبز بقدرتها على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، في حين يساعد الليمون على تفتيح لون الجلد، لتحضير هذه الوصفة امزجي مقدار مناسب من صودا الخبز مع عصير الليمون، ثم طبقي الخليط على اليدين والقدمين حتى يجف تمامًا، بعدها اغسليه بالماء الدافئ، للحصول على نتائج فعالة ينصح باستخدام هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
الكركم وزيت الزيتون لتفتيح وترطيب الجلد
يعد الكركم من المكونات الشائعة في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لفوائده المتعددة، خاصة في تفتيح لون الجلد لتحضير هذه الوصفة يمكن مزج القليل من مسحوق الكركم مع زيت الزيتون، ثم توزيعه على اليدين والقدمين وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ، مما يساعد في منح البشرة إشراقة ونقاء طبيعي.