فوائد قشر البرتقال
قشر البرتقال لتعزيز الصحة والجهاز المناعي
يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعله فعالًا في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض، كما أن المركبات النباتية الموجودة فيه، مثل الفلافونويدات، تساهم في مكافحة الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى ذلك، يساعد قشر البرتقال في تقليل مستوى الكوليسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
قشر البرتقال لتعزيز صحة الجهاز الهضمي
يحتوي قشر البرتقال على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية، والتي تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الإمساك، كما يعمل على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحسّن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. ويمكن غلي القشر وشربه كمشروب عشبي مفيد لتهدئة اضطرابات المعدة.
فوائد جمالية مذهلة للبشرة والشعر
يُستخدم قشر البرتقال في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث يساعد في تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة وحمض السيتريك، يمكن تجفيف القشر وطحنه ليصبح مسحوقًا يُستخدم كماسك طبيعي لتنظيف البشرة وتقشيرها، أما بالنسبة للشعر، فيُستخدم ماء قشر البرتقال المغلي لتقليل قشرة الرأس وتحفيز نمو الشعر بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
قشر البرتقال كمعطر طبيعي للمنزل
بدلًا من استخدام المعطرات الكيميائية، يمكن غلي قشر البرتقال مع القرفة والقرنفل للحصول على رائحة طبيعية منعشة في المنزل، كما يمكن وضع القشر المجفف في أكياس صغيرة واستخدامه كمعطر للدواليب والسيارات، مما يمنح رائحة زكية تدوم لفترة طويلة.
استخدامات منزلية مذهلة لقشر البرتقال
يمكن استخدام قشر البرتقال في تنظيف الأسطح والأواني، حيث يُعتبر منظفًا طبيعيًا فعالًا لإزالة الدهون والأوساخ الصعبة، كما يُستخدم في طرد الحشرات بفضل رائحته القوية التي تنفر منها بعض الحشرات مثل النمل والبعوض.
بدلًا من التخلص من قشر البرتقال بعد تناوله، يمكن إعادة استخدامه والاستفادة من فوائده المتعددة التي تجعله كنزًا حقيقيًا بين يديك.