تعتبر العناية بالبشرة قبل النوم من الخطوات الضرورية للحفاظ على نضارة الوجه وحمايته من التجاعيد والبقع الداكنة. فبعد يوم طويل تتعرض البشرة لعوامل مختلفة كالأتربة، الغبار، ومستحضرات التجميل، مما يجعلها بحاجة إلى تغذية وترطيب عميق. إليكِ مجموعة من أفضل الماسكات الليلية لتفتيح البشرة، وترطيبها، واستعادة إشراقها.
أفضل ماسكات تفتيح الوجه قبل النوم
ماسك الكركم وزيت الزيتون
✅ فوائده:
- يساعد على تفتيح لون البشرة بفضل خصائص الكركم المضادة للأكسدة.
- يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
✅ طريقة التحضير:
- امزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر مع نصف ملعقة كبيرة من الكركم.
- طبّقي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه حتى يجف.
- اغسليه بالماء الدافئ، وكرريه مرتين أسبوعيًا.
ماسك الزبادي والخيار
✅ فوائده:
- الزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف.
- الخيار يعمل على ترطيب البشرة وإمدادها بالفيتامينات.
✅ طريقة التحضير:
- اخلطي كوب من الزبادي مع خيار مبشور.
- وزّعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد، وكرريه أسبوعيًا.
ماسك العسل والليمون
✅ فوائده:
- العسل مضاد للبكتيريا، ويمنح البشرة ترطيبًا عميقًا.
- الليمون يساعد في تفتيح البشرة وإزالة التصبغات.
✅ طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقة من العسل الأبيض مع نصف ملعقة من عصير الليمون.
- طبّقي الخليط على الوجه والرقبة، واتركيه حتى يجف.
- يمكنك تركه طوال الليل أو غسله بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ.
- كرري الماسك مرتين أسبوعيًا.
ماسك الموز وماء الورد
✅ فوائده:
- الموز يزيل الخلايا الميتة ويمنح البشرة إشراقة فورية.
- ماء الورد يساهم في توحيد لون البشرة وتهدئتها.
✅ طريقة التحضير:
- اهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- وزّعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بالماء الفاتر وكرريه مرتين أسبوعيًا.
ماسك زيت اللوز المر واللبن البودرة
✅ فوائده:
- زيت اللوز المر غني بفيتامين E الذي يحافظ على شباب البشرة.
- اللبن البودرة يعمل على تفتيح البشرة وإزالة التصبغات.
✅ طريقة التحضير:
- امزجي ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر مع نصف ملعقة صغيرة من اللبن البودرة.
- وزّعي المزيج على البشرة واتركيه طوال الليل.
- اغسليه في الصباح بالماء الفاتر، وكرريه أسبوعيًا.
ماسكات تفتيح الكوع والركبة
ماسك القهوة وزيت جوز الهند
✅ فوائده:
- القهوة تقشر الجلد الميت وتفتح لون البشرة.
- زيت جوز الهند يرطب بعمق ويمنع الجفاف.
✅ طريقة التحضير:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من البن المطحون مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
- افركي الخليط على الكوع والركبة لمدة 5 دقائق.
- اغسلي بالماء وكرريه مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج مذهلة.
ماسكات لشد وتفتيح الوجه والرقبة
ماسك الفازلين والنشا
✅ فوائده:
- يرطب البشرة ويحميها من التجاعيد.
- يعمل النشا على تفتيح وشد البشرة.
✅ طريقة التحضير:
- امزجي ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة كبيرة من الفازلين وملعقتين من ماء الورد.
- طبّقي الماسك على الوجه واتركيه حتى يجف.
- اغسلي بالماء الفاتر وكرريه مرتين أسبوعيًا.
ماسكات تفتيح فورية
ماسك الكاكاو والقهوة والنشا
✅ فوائده:
- يعزز نضارة البشرة ويوحد لونها فورًا.
✅ طريقة التحضير:
- امزجي ملعقة صغيرة من البن مع ملعقة صغيرة من الكاكاو وملعقة صغيرة من النشا.
- أضيفي 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
- طبّقي الماسك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
- كرريه مرتين أسبوعيًا.
ماء لبان الذكر لتفتيح البشرة
✅ فوائده:
- يحتوي على كولاجين طبيعي يعزز شباب البشرة.
✅ طريقة التحضير:
- انقعي 2 ملعقة كبيرة من لبان الذكر في نصف كوب ماء لمدة 24 ساعة.
- صفي الماء واحتفظي به في زجاجة نظيفة.
- امسحي البشرة به كل صباح ومساء، واتركيه طوال الليل.
تقشير الوجه بالسكر والطماطم
✅ فوائده:
- السكر يزيل الجلد الميت، والطماطم تعمل على تفتيح البشرة.
✅ طريقة التحضير:
- اغمسي نصف حبة طماطم في السكر.
- دلكي البشرة بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
- اغسلي بالماء الفاتر وكرريها مرتين أسبوعيًا.
أسباب تغير لون البشرة
- التغيرات الهرمونية: الحمل، الأدوية، وسن اليأس.
- الالتهابات: الحبوب، الجروح، أو الحروق التي تترك بقعًا.
- الوراثة: قد تؤثر على لون البشرة واستعدادها للتصبغ.
- منتجات العناية: بعض المنتجات تسبب تهيجًا أو حساسية.