تعد مشكلات الجهاز الهضمي من الاضطرابات الصحية المنتشرة إذ يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة الإخراج وتصلب البراز نتيجة لنقص الألياف الغذائية أو انخفاض استهلاك الماء أو اتباع نمط حياة غير متوازن وهو ما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والانزعاج المستمر وقد يتفاقم الأمر إلى الإصابة بالبواسير أو التشققات الشرجية مما يجعل البحث عن حلول طبيعية أمرا ضروريا للحفاظ على صحة الأمعاء، ومن خلال موقعنا بوابة الزهراء الإخبارية اليكم التفاصيل.
ابتكار شابة أردنية لعلاج طبيعي فعال
نجحت شابة أردنية في تطوير تركيبة طبيعية تعتمد على مستخلصات نباتية تهدف إلى تحسين حركة الأمعاء وتليين الفضلات دون الحاجة إلى الملينات الكيميائية التي قد تؤدي إلى الاعتماد الدائم عليها إذ ارتكزت في مكوناتها على مزيج غني بالألياف مثل بذور الكتان وقشور السيليوم إلى جانب مستخلصات تحفز الأمعاء مثل زيت الزيتون والصبار وقد أثبت هذا العلاج فاعليته في تعزيز عملية الهضم وتسهيل الإخراج دون التسبب في تقلصات أو آثار جانبية غير مرغوبة.
حلول طبيعية أخرى لتحسين وظائف الأمعاء
إلى جانب هذا العلاج يمكن الحد من مشكلات الجهاز الهضمي عبر إدخال الأطعمة الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي مثل الخضروات الورقية والفواكه المجففة كالتين والبرقوق كما أن شرب كميات كافية من الماء يوميا يساعد في منع تصلب البراز وتحفيز نشاط الأمعاء علاوة على ذلك تسهم ممارسة التمارين الخفيفة كالمشي المنتظم في تعزيز وظائف الجهاز الهضمي مما يجعل هذه الوسائل الطبيعية خيارا فعالا وآمنا بدلا من الاعتماد على العقاقير التقليدية.