الكثير من الأشخاص مرضى الكلى يبحثون عن معرفة نظام غذائي سليم للحفاظ على صحتهم وتجنب تطور المرض لذلك اليوم من خلال الفقرات التالية سوف نوضح لكم أهم 6 أطعمة يجب الابتعاد عنها إذا كنت تعاني من الإصابة بمرض الكلى.
6 أطعمة يجب على مرضى الكلى الابتعاد عنها
الحفاظ على الصحة من أهم الأشياء التي الواجبة وهناك مجموعة من الأطعمة يحذر تناولها إذا كنت مصاب بمرض الكلى وهم:
- الملح
الملح من الأشياء التي يتم استخدامها بشكل يومي في الأطعمة ولكن استهلاك الكثير من الملك يسبب تراكم السوائل داخل الجسم، لذلك يجب تجنب استهلاك كميات كبيرة من الملح.
- الطماطم
الطماطم قد تسبب ضرراً كبيراً على مرضى الكلى وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم بنسبة كبيرة، لذلك يجب عدم تناول كميات كبيرة من الطماطم.
- البروتينات
البروتين يعد عنصر غذائي هام وله دور أساسي في بناء العضلات وإنتاج الهرمونات والإنزيمات، ولكن تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي بها نسب عالية من البروتين يؤثر على وظائف الكلى وتعمل بجهد أكبر من أجل التخلص من الفضلات النيتروجينية التي تنتج عن هضم البروتين مما يسبب إجهاد الكلى.
- الافوكادو
يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات والمعادن ولكنه يحتوى على البوتاسيوم بنسبة كبيرة وهذا يسبب خطير على مرضى الكلى.
- الفول
الفول من أكثر الأكلات الشعبية المفضلة لدى العديد من الأشخاص ويحتوي الفول على ألياف غذائية وبروتينات، ولكن الإفراط في تناوله يشكل خطراً على مرضى الكلى.
- البطاطس
كذلك البطاطس من الاكلات التي يجب على مرضى الكلى الابتعاد عنها لاحتوائها على نسبة كبيرة من البوتاسيوم.