تعتبر شجرة النيم واحدة من أكثر الأشجار فائدة للإنسان والبيئة، حيث تتميز بخصائصها العلاجية وقدرتها على تحسين الصحة العامة، وإضافةً إلى ذلك، تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على البيئة من خلال تقليل انتشار الحشرات الضارة.
1. طارد طبيعي للحشرات
- تستخدم مستخلصات النيم في صنع مبيدات حشرية طبيعية، حيث تعمل على طرد البعوض، الذباب، الصراصير، والحشرات الضارة دون الحاجة إلى المواد الكيميائية الضارة.
- زراعة شجرة النيم في المنازل والحدائق تساعد في الحد من انتشار الحشرات بطريقة طبيعية وآمنة.
2. تنظيم مستويات السكر في الدم
- بعض الأبحاث أظهرت أن مستخلصات النيم قد تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا طبيعيًا مفيدًا لمرضى السكري.
- تحتوي أوراق النيم على مركبات نشطة تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتنظيم عملية هضم الكربوهيدرات.
3. تعزيز صحة البشرة
- يستخدم النيم في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا.
- يساعد في علاج حب الشباب، الجروح، التهابات الجلد، وتنقية البشرة من الشوائب.
4. تقوية الشعر ومنع التساقط
- يعتقد أن النيم يعزز صحة فروة الرأس، مما يساعد على تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه بشكل صحي.
- يمكن استخدام زيت النيم لعلاج القشرة والالتهابات الجلدية في فروة الرأس.
5. مضاد طبيعي للالتهابات
- يحتوي النيم على مواد فعالة تساعد في تقليل التورم والالتهابات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج الأمراض المرتبطة بالتهابات المفاصل والجهاز المناعي.
6. دور بيئي مهم
- تعد شجرة النيم نباتًا مقاومًا وقويًا، مما يساعد في الحفاظ على التنوع البيولوجي والحد من تدهور التربة.
- تعمل على تنقية الهواء وتقليل التلوث في المناطق الحضرية.
طرق استخدام النيم
- لتحسين صحة البشرة: يمكن استخدام ماء النيم كتونر طبيعي أو إضافته إلى مستحضرات العناية بالبشرة.
- لتحفيز نمو الشعر: يتم تدليك فروة الرأس بزيت النيم بانتظام.
- لمرضى السكري: يمكن مضغ أوراق النيم يوميًا أو إضافتها إلى المشروبات الساخنة.