المريمية الحمراء هي نبات طبي يستخدم في الطب التقليدي خاصة في الصين بسبب خصائصه العلاجية الفريدة، حيث تحتوي على مركبات نشطة مثل الفينولات وهي إحدى خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ولذلك فهي مفيدة للصحة العامة بشكل كبير، وسوف نتعرف على أهم فوائد المريمية الحمراء في هذا المقال.
فوائد المريمية الحمراء
تحتوي عشبة المريمية الحمراء على بعض الخصائص والمركبات التي تساهم في علاج العديد من الأمراض، وتتمثل تلك الفوائد في التالي:
- تساعد المريمية الحمراء على تحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنها تقلل من خطر الجلطات وتوسيع الأوعية الدموية.
- تعمل على تعزيز وظائف الكبد من خلال تحسين قدرة الجسم على التخلص من السموم، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الكبد من التلف التأكسدي.
- تقي من الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائها على فيتامين k.
- تساهم في تحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية، مما يجعلها مفيدة في تقليل خطر الإصابة من الزهايمر.
- تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تقلل من التورم والألم، وهذا ما يساهم في تقليل التهابات المفاصل والعظام وآلام العضلات.
- تحتوي على فيتامين سي التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي وبالتالي الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
كيفية استخدام المريمية الحمراء
يمكن استخدام المريمية الحمراء كنوع من أنواع الشاي، كما يمكن استخدام في هيئة كبسولات مكملة غذائية، وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام زيت المريمية الحمراء في تدليك الجسم لتخفيف الألم.