البيض من أكثر الأطعمة شهرة في العالم، فهو يعتبر من الوجبات السريعة والمغذية المفضلة للكثير من الناس ومع ذلك، غالبًا ما يتخلص الجميع من قشر البيض بعد استخدامه، دون أن يعلموا أن هذا القشر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية القيمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات المفيدة لصحة الجسم ولكن لا داعي للتخلص منه بعد اليوم، فقد أصبح من الممكن الاستفادة من قشر البيض بعدة طرق مبتكرة، سواء لتحسين صحتك أو لتلبية احتياجاتك المنزلية ودعونا نستعرض معًا أبرز الطرق التي يمكن استخدامها للاستفادة من قشر البيض.
استخدامات وفوائد قشر البيض
يمكن الاستفادة من قشر البيض في العديد من المهم ومنها:
1. قشر البيض كسماد طبيعي للنباتات
من أشهر استخدامات قشر البيض هو استخدامه كسماد طبيعي. يحتوي القشر على عناصر غذائية هامة تساعد في تحسين التربة وتعزيز نمو النباتات وإذا كنت من محبي الزراعة، يمكنك طحن قشر البيض وإضافته إلى التربة لتزويدها بالكالسيوم والمواد المعدنية الأخرى التي تعزز نمو النباتات بشكل طبيعي، كما يساعد قشر البيض في الحفاظ على توازن التربة ومنع تكاثر الحشرات الضارة، مما يجعلها وسيلة طبيعية وآمنة للحفاظ على حديقة صحية.
طريقة الاستخدام:
قم بطحن قشر البيض جيدًا ثم أضفه إلى التربة. يمكنك أيضًا خلطه مع السماد الطبيعي للحصول على أفضل النتائج.
2. قشر البيض كمكمل غذائي طبيعي
يعتبر قشر البيض مصدرًا غنيًا بالكالسيوم الذي يعد ضروريًا لصحة العظام والأسنان، بالإضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين يدعمان صحة القلب والعضلات ويمكن استخدام قشر البيض كمكمل غذائي طبيعي من خلال تنظيفه جيدًا وطحنه إلى مسحوق ناعم بعد ذلك، يمكن إضافته إلى العصائر أو المشروبات اليومية للحصول على فوائد صحية دون الحاجة للجوء إلى المكملات الكيميائية.
طريقة الاستخدام:
اغسل قشر البيض جيدًا ثم جففه تمامًا قبل طحنه إلى مسحوق ناعم ويمكنك إضافته إلى مشروباتك المفضلة أو حتى مزجه مع الأطعمة المختلفة كإضافة مغذية.
3. قشر البيض لتحسين صحة البشرة
قشر البيض لا يقتصر فقط على كونه سمادًا نباتيًا أو مكملًا غذائيًا، بل يمكن أن يكون أيضًا علاجًا طبيعيًا للبشرة وبفضل محتواه من الكالسيوم والبروتينات، يعتبر قشر البيض مفيدًا في تقشير البشرة وتنظيفها من الخلايا الميتة ويمكن تحضير ماسك طبيعي باستخدام قشر البيض المطحون مع مكونات أخرى مثل زيت الزيتون وجل الصبار والنشا لتحسين صحة البشرة.
طريقة الاستخدام:
اطحن قشر البيض جيدًا واخلطه مع زيت الزيتون وجل الصبار والنشا وضع الخليط على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر ويساعد هذا الماسك في التخلص من الجلد الميت، مما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ومشرقًا.