أكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، موضحًا أن الماء يشكل 60% من وزن الإنسان، وهو ما أشار إليه القرآن الكريم بقوله تعالى: “وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ”، ولكن على الرغم من ذلك هناك بعض العادات الخاطئة التي يفعلها البعض عند شرب الماء ولكنها تتسبب في مشاكل صحية خطيرة.
تحذير من شرب الماء بهذه الطريقة
وأوضح الدكتور جمال شعبان خلال برنامجه “طبيب القلوب” أن 90% من دم الإنسان يتكون من الماء، مشيرًا إلى أن العطش يُعد من أصعب التحديات خلال فترة الصيام، خاصة للأطفال، ولهذا يجب على الشخص بأن يحرص على تناول قدر كافي من المياه خلال الفترة ما بين الإفطار وحتى السحور.
وأضاف الدكتور شعبان أن العديد من الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من الماء عند الإفطار، لكنهم يجب أن ينتبهوا لخطر كبير، وهو شرب الماء المثلج فور الإفطار مباشرة.
وحذر رئيس معهد القلب السابق في تصريحاته من أن تناول الماء المثلج على الريق قد يؤدي إلى الوفاة، مستشهدًا بحادثة وقعت العام قبل الماضي، حيث توفي شاب بسبب شرب الماء المثلج.
نصيحة هامة لكل الصائمين
وفي ختام تصريحاته، نصح الدكتور جمال شعبان بعدم تناول الماء المثلج عند الإفطار أو على معدة فارغة، لما قد يترتب على ذلك من عواقب صحية خطيرة.