المرة هي إحدى الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مواد راتنجية، بالإضافة إلى الزيوت الطيارة والأصماغ، هذه العشبة توجد على ساق نبات اللسان، ويتم استخراجها عن طريق تجريح الساق لتخرج منها العصارة التي تعرف بالمرة ويطلق عليها أحياناً اسم المر. يتميز لون المرة عادة بالبني الفاتح أو الشفاف الخالي من الشوائب، بينما يكون النوع الرديء ذو لون أسود أو بني قاتم فيما يلي بعض الفوائد الناتجة عن تناول المرة على الريق.
فوائد المرة على الريق
هناك عدد كبير جدا من الفوائد التي يمكن الحصول عليها بتناول المرة على الريق ولكن يشترط فقط أن يتم الانتظام عليها فقط جاءت مختصره في التالي:
- أولا نجد أن هذه العشبة تعمل على تقوية جهاز المناعة بما يقي الإنسان من الإصابة بأي جراثيم أو بكتيريا قد تؤثر عليه بما في ذلك جرثومة الإنفلونزا.
- ثانيا يمكن أن تستخدم عشبه المرة في علاج بعض الأمراض أبرزها ضيق التنفس ونزلات البرد الشديدة والسعار.
- ثالثا إذا كان الإنسان يعاني من بعض الجروح المتعفنة أو تقرحات الجلد في جسده فنجد أن عشبه مرة تعتبر بمكانة مطهر فعال للجروح.
- رابعا نجد أن تناول عشبه المرة يمكن أن يسهم في الوقاية من الالتهابات المثانة وكذلك تسهم في فتح الشهية بالنسبة للأشخاص التي تعانين من النحافة.
- أخيرا يمكن أن تساعد عشبه المرة عندما يتم تناولها في صوره مشروب في وقاية التهاب الحنجرة والتخلص من بحه الصوت.