الكبد والكلى هما أهم أعضاء الجسم الأساسية فهما له دور حيوي في تخليص الجسم من السموم وكذلك الفضلات ولكن مع نمط الحياة العصري والسريع أصبح هناك الكثير من الملوثات ولهذا يعد من الضروري دعم الكلى والكبد حتى نحافظ على صحتهم ومن خلال الاعشاب الطبيعية يمكنك تنظيف الكلى والكبد حيث لهم قدرة كبيرة ومذهلة على تخليص الكلى والكبد من السموم ومن أهمها عشبة البقدونس فهي أحد الحلول المثالية والفعالة والغير مكلفة والمتوفرة في كل منزل ويمكن استخدامها في بعض من الوصفات الطبيعية للتخليص أعضاء الجسم من السموم.
أهمية عشبة البقدونس
يعد البقدونس أحد النباتات الشهيرة والشائعة الاستخدام وهو يستخدم في المطبخ كتوابل أو لتزيين الطعام ولكن ما لا يعرفه الكثير من الأشخاص أن البقدونس به العديد من المركبات الفعالة التي تساعد على تطهير الجسم والأعضاء الداخلية من السموم بصورة طبيعية حيث أن البقدونس به العديد من مضادات الأكسدة التي من شأنها محاربة الجذور الحرة كما أنه يقلل من الالتهابات ويساعد في حماية الكبد من التعرض للتلف نتيجة لتراكم السموم بها ويعد البقدونس مدر طبيعي للبول حيث أنه يساعد في تحسين قيام الكبد بوظائفه وعند تناوله يزيد من معدل إنتاج الجسم للبول وبالتالي يتم طرد السموم الموجودة في الكلى والكبد والجهاز البولي ويعرف هذا بالتنظيف الطبيعي الذي يحسن من كفاءة الكلى كما أنه يقلل من خطورة تكوين الحصوات بها.
طريقة تحضير مشروب البقدونس
يمكنك تحضير مشروب البقدونس وذلك للاستفادة من فوائده المتعددة حيث أن المشروب يحضر خلال دقائق معدودة من خلال الآتي:
- نقوم بغلي بعض أوراق البقدونس الطازجة داخل الماء وذلك لمدة 10 دقائق.
- نقوم بعدها بتصفية البقدونس من المياه ثم يتم تناوله مرتين خلال اليوم.
- ينصح بتناول مشروب البقدونس بشكل دوري فهو يساعد في تنظيف الجسم وتحسين صحة أعضائه الداخلية مثل الكبد والكلى.