مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان نضارتها الطبيعية، مما يدفع الكثيرين للبحث عن حلول تعيد إليها إشراقها دون الحاجة لمستحضرات كيميائية قد تسبب أضرارًا على المدى الطويل، وهنا تأتي بذور الكتان كحل طبيعي فعال يساعد في تفتيح البشرة، تقليل التجاعيد، وتعزيز الترطيب بفضل غناها بالأحماض الدهنية والألياف والفيتامينات، لذا سنستعرض معكِ اليوم وصفات طبيعية مذهلة باستخدام بذور الكتان لتعيدي الحيوية إلى بشرتك بسهولة.
وصفة مغلي بذور الكتان لتجديد البشرة
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان
- كوب من الماء
- ملعقة كبيرة من جل الصبار
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- طريقة التحضير:
- اغلي الماء وأضيفي إليه بذور الكتان واتركيه حتى يصبح قوامه هلاميًا
- صفي المزيج وأضيفي جل الصبار وزيت جوز الهند، ثم اخلطي جيدًا
- ضعي الخليط على بشرة نظيفة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر
ماسك بذور الكتان والعسل لتفتيح البشرة
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
- ملعقة صغيرة من العسل
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام متجانس
- وزعيه على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ
نصائح إضافية لبشرة مشرقة
- احرصي على ترطيب بشرتك بعد كل ماسك
- جربي الوصفات مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج
- تناولي بذور الكتان ضمن نظامك الغذائي لتعزيز صحة البشرة من الداخل