تعتبر القهوة من أكثر المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز مقدرات الجهاز المناعي للجسم، كما إنها تزيد من حيويته ونشاطه، ويفضل بعض الأشخاص إضافة القرنفل إليها لمنحها نكهة ورائحة جيدة، وفي السطور التالية سنعرض لكم مدى تأثير القهوة بالقرنفل على صحة الجسم.
فوائد القهوة بالقرنفل لصحة الجسم
وفي هذا الإطار، أوضحت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية، إن القهوة بالقرنفل مفيدة طالما يتناولها الشخص باعتدال دون إفراط، لافتة إلى أن تناول القهوة بالقرنفل مهمة للغاية، حيث إنها تعود على الجسم بالفوائد التالية:
- تساعد على تحسين المزاج وتقليل الشعور بالتوتر.
- تساهم في تخفيف الالتهابات لأن القرنفل يعمل على تسكين الألام.
- تعمل على تطهير المعدة والحد من الانتفاخ والشعور بتراكم الغازات إن وجد.
- تعزز مقدرات الجهاز المناعي.
- تناول القهوة بالقرنفل مسكن لآلام الفم سواء الأسنان أو اللثة.
- يعالج مشروب القهوة بالقرنفل التهابات المفاصل.
- له القدرة على علاج الاكتئاب والإحساس بالقلق والتوتر.
أضرار القهوة بالقرنفل على صحة الجسم
كما أوضحت استشاري التغذية العلاجية، أن القهوة بالقرنفل تسبب ضررًا صحيًا إذا تم تناولها بشكل مفرط، حيث قد يؤديى الإفراط في تناول القهوة بالقرنفل إلى الشعور بالقلق والتوتر، بسبب الكافيين الذي يوجد في القهوة، مضيف أن الإكثار في تناول القهوة بالقرنفل يسبب أضرارًا صحية خطيرة على صحة الجهاز الهضمي، ويمكن أن تصل لدرجة الإصابة لقرحة المعدة، ولذلك أوصت استشاري التغذية العلاجية، بإن كل من يعاني من اضطرابات هضمية، أو قرحة معوية، بتجنب تناول مشروب القهوة إلا بعد استشارة طبيبه الشخصي المتابع للحالة.