بذور الكتان غذاء رائع يحسن مظهر بشرتك فهي تحتوي على عناصر مفيدة تساعد على التخلص من التجاعيد، وتحسن لون بشرتك، وتساعد على إخفاء البقع الداكنة كما تساعد بشرتك على إنتاج الكولاجين، الذي يضفي عليها مظهرا لامعا وصحيا في هذه المقالة، سنتعلم كيفية تحضير وصفة بسيطة باستخدام بذور الكتان للعناية ببشرتك.
فوائد بذور الكتان
بذور الكتان تستخرج من نبات الكتان، وهي مفيدة جدا لصحتك وبشرتك ينمو هذا النبات في المناطق الدافئة والباردة، ويستخدم في إنتاج الألياف والزيوت لكن أفضل ما يميز بذور الكتان هو أنها تحسن مظهر البشرة وملمسها فهي تحافظ على ترطيبها وصحتها بفضل احتوائها على دهون مفيدة تساعد بذور الكتان على شد البشرة ونعومتها، ومقاومة علامات التقدم في السن، وتوحيد لونها كما تساعد على تصغير مسام البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة، بالإضافة إلى تهدئة البشرة المتهيجة.
طريقة استخدام بذور الكتان
بذور الكتان رائعة لبشرتك لأنها تساعد على الحفاظ على نضارتها وإشراقتها لاستخدامها، ضعي ملعقة كبيرة من بذور الكتان في كوب من الماء انقعيها طوال الليل، ثم استخدميها في الصباح اخلطي بذور الكتان المنقوعة مع ملعقة كبيرة من دقيق الأرز، وملعقة كبيرة من العسل، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، اخلطي المكونات جيدا حتى يصبح المزيج ناعما ثم ضعي طبقة سميكة من هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة بعد ذلك، اشطفي وجهك بالماء البارد إذا كررت هذه العملية يوميا، ستلاحظين فرقا ملحوظا في مظهر بشرتك