تنظيف الأذن هو من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الأذن والجسم بشكل عام وتراكم شمع الأذن يمكن أن يتسبب في مشاكل صحية إذا لم يتم التخلص منه بانتظام وفي حين أن شمع الأذن يعمل كحاجز لحماية الأذن من العدوى، إلا أن تراكمه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى انسداد الأذن وزيادة فرص حدوث التهابات وفي هذا المقال نقدم لكم خطوات سهلة وآمنة لتنظيف الأذن في المنزل بفعالية.
الأدوات اللازمة لتنظيف الأذن
قبل البدء في عملية تنظيف الأذن، يجب تحضير بعض الأدوات البسيطة التي ستساعد في عملية التنظيف وهذه الأدوات هي:
- زيت جونسون: لترطيب الأذن والمساعدة في تليين الشمع.
- قطعة من القطن: لاستخدامها لإزالة الشمع برفق.
- خلة أسنان: للف القطن عليها لتسهيل إدخالها إلى الأذن بأمان.
خطوات تنظيف الأذن بشكل صحيح
- غسل الأذن بالماء والصابون: بداية، يجب تنظيف الأذن من الخارج باستخدام ماء دافئ وصابون طبي خفيف، لضمان إزالة أي أوساخ أو شوائب موجودة على سطح الأذن.
- تجفيف الأذن: بعد غسل الأذن، جففها جيدًا باستخدام قطعة قماش نظيفة. من المهم ترك الأذن لمدة قليلة لتجفيفها تمامًا من الماء.
- استخدام زيت جونسون: ضع قطرات من زيت جونسون في الأذن وانتظر حوالي خمس دقائق ويعمل الزيت على تليين الشمع المتراكم داخل الأذن، مما يسهل إزالته.
- استخدام خلة الأسنان والقطن: بعد أن يذوب الشمع، لف قطعة من القطن حول خلة الأسنان، ثم أدخلها بلطف داخل الأذن. امسح الأذن برفق لإزالة أي شمع متراكم.
- التنظيف بالماء الفاتر: بعد مسح الشمع، اغسل الأذن بالماء الفاتر للتأكد من تنظيف الأذن جيدًا من الداخل والخارج.
باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك تنظيف أذنك بفعالية في المنزل والحفاظ على صحة أذنك من أي مشاكل صحية قد تحدث نتيجة لتراكم الشمع.