يستيقظ البعض ليجدوا آثار لعاب على الوسادة دون أن يدركوا السبب وراء ذلك. قد يبدو الأمر طبيعيًا أو غير مقلق، لكنه في بعض الحالات قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة تستدعي الانتباه، فما هو السبب وراء هذه الظاهرة؟ ومتى يجب عليك القلق؟
لماذا يحدث سيلان اللعاب أثناء النوم؟
سيلان اللعاب أثناء النوم قد يكون نتيجة عدة عوامل، منها:
- وضعية النوم: النوم على البطن أو الجانب قد يؤدي إلى خروج اللعاب من الفم بسبب تأثير الجاذبية.
- مشاكل في الجهاز التنفسي: انسداد الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية قد يجعلك تتنفس من الفم، مما يزيد من احتمالية سيلان اللعاب.
- ارتخاء عضلات الفم: بعض الحالات الطبية تؤدي إلى ضعف التحكم في عضلات الفم، مثل الشلل الرعاش أو بعض الاضطرابات العصبية.
- ارتجاع المريء: من الأسباب غير المتوقعة لسيلان اللعاب، حيث يؤدي ارتجاع أحماض المعدة إلى تحفيز إفراز اللعاب بكميات زائدة.
متى يصبح الأمر خطرا؟
إذا كنت تعاني من سيلان اللعاب بشكل مستمر مع أعراض أخرى مثل صعوبة البلع، الشعور بالحرقان في الصدر، أو التنفس من الفم طوال الوقت، فقد يكون ذلك مؤشرا على مشكلة صحية تحتاج إلى استشارة طبية فورية، بعض الأمراض العصبية أو اضطرابات النوم قد تكون السبب وراء ذلك، مما يجعل التشخيص المبكر ضروريًا.
ماذا يجب أن تفعل إذا لاحظت هذه المشكلة؟
- حاول تغيير وضعية النوم إلى الظهر لتقليل سيلان اللعاب.
- إذا كنت تعاني من احتقان الأنف، استخدم بخاخات الأنف أو طرق طبيعية لتحسين التنفس.
- استشر طبيبًا إذا كان اللعاب الزائد مصحوبًا بأعراض أخرى مثل صعوبة البلع أو الشعور بعدم الراحة أثناء النوم.
هل كنت تعرف هذه المعلومات من قبل؟
قد يبدو سيلان اللعاب أثناء النوم أمرًا بسيطًا، لكنه قد يكون إشارة تحذيرية لمشكلة أكبر، لذا، لا تتجاهل هذه العلامة، وراقب أي تغيرات تحدث في جسمك لتجنب أي مخاطر صحية مستقبلًا!