يعمل الريحان كمسكن طبيعي يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم يمكن غلي ثلاث إلى أربع أوراق من الريحان في كوب من الماء المغلي ثم شربه ببطء كما يمكن مضغ بعض الأوراق الطازجة لإنعاش النفس أو استنشاق البخار الناتج عن غليه
النعناع البري
يعتبر النعناع البري مهدئًا خفيفًا ومسكنًا طبيعياً للصداع النصفي كما أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التوتر والقلق اللذين يعتبران من العوامل الشائعة المسببة للصداع
البابونج
يساعد شاي البابونج في تخفيف حدة الصداع الناتج عن التوتر كما يعمل كمضاد للالتهابات ويقلل من التشنجات العضلية التي قد تساهم في الشعور بالألم
النعناع
يمتلك النعناع خصائص علاجية تساعد في تخفيف الصداع النصفي ونزلات البرد كما يحتوي على مضادات أكسدة تقلل من آلام الصداع يمكن تحضير شاي النعناع عن طريق غلي الماء وسكبه على أوراق النعناع ثم تغطيته لمدة عشر دقائق قبل تصفيته وشربه
اللافندر
تحتوي أزهار اللافندر على مركبات مضادة للتشنج تساعد في استرخاء الأوعية الدموية والعضلات الصغيرة حول فروة الرأس والعينين يمكن استخدامه عن طريق غلي خمسة عشر إلى ثلاثين جراماً من زهور اللافندر المجففة لكل لتر من الماء كما يمكن استنشاق الزيت العطري للحصول على راحة سريعة