عند الشعور بالإرهاق والحاجة إلى مصدر غذائي يمنح الطاقة من الأفضل اللجوء إلى الأطعمة الغنية بالسكريات وتعد الحلاوة الطحينية واحدة من أهم الأطعمة التي تعتمد عليها الكثير من ربات البيوت لتحضير السندوتشات اليومية للأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة فهي من الأطعمة المفضلة لديهم حيث تمنحهم طاقة وحيوية ونشاط ويمكن لكل سيدة منزل تحضير الحلاوة الطحينية في البيت بمكونات بسيطة وبتكلفة منخفضة تابعوا معنا لمعرفة التفاصيل.
مكونات الحلاوة الطحينية
لكي نكون قادرين على تحضير الحلاوة الطحينية علينا أن نقوم بتجهيز عناصر أساسية كالتالي:
- مقدار كوب من السكر الناعم.
- مقدار كوب من الطحينة السائلة.
- مقدار نصف كوب لبن البودرة.
- مقدار نصف ملعقة من الفانيليا.
- رشة من الملح.
- المكسرات المجروشة حسب الرغبة للتزيين.
طريقة تحضير الحلاوة الطحينية في المنزل
- الخطوة الأولى يتم إحضار طبق عميق يوضع فيه السكر ويضاف اليه اللبن البودرة والفانيليا والملح وتقلب كل المكونات معا باستخدام ملعقة خشبية حتى تتجانس تماما.
- الخطوة الثانية يتم فيها العمل على إضافة الطحينة بشكل تدريجي الى المزيج السابق مع مراعاة أن يتم التقليب جيدا لكي يتماسك الخليط ويصبح لدينا عجينه ناعمه.
- الخطوة الثالثة يتم فيها إحضار وعاء من السيليكون يوضع فيه عجينة الحلاوة الطحينية التي قمنا بتحضيرها مع مراعاة أن يكون هذا الوعاء مدهون بالزيت.
- الخطوة الرابعة يتم استخدام ملعقة لتسوية السطح وتضاف المكسرات فوق الحلاوة الطحينية مع الضغط برفق لتلتصق فيها، وتحفظ في الثلاجه لمده ثلاث ساعات لتتماسك ومن ثم تقطع ويتم استخدامها في عمل السندوتشات.