يعاني مرضى الحساسية والمصابون بنزلات البرد من الكحة المستمرة ولكن هناك مشروبات طبيعية تساعد في تهدئتها والتخلص منها نهائيا هذه المشروبات تحتوي على خصائص علاجية تعمل على تهدئة الجهاز التنفسي وتقليل الالتهابات
العسل الأبيض
يعد من أقوى العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق حيث أثبتت الدراسات أن العسل الأبيض يساعد في تخفيف الكحة بشكل أكثر فعالية من بعض أدوية السعال كما أنه يعزز صحة الجهاز المناعي ويحمي من العدوى
الزنجبيل
يساهم في تعزيز صحة الجسم والجهاز التنفسي لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمركبات الطبيعية التي تعمل على تهدئة السعال وتقليل التهابات الحلق يمكن تناوله كمشروب دافئ لتحقيق أفضل النتائج
اليانسون
يعد من أشهر الأعشاب الطبيعية لعلاج السعال حيث يساعد في تحسين الجهاز المناعي وتهدئة الجهاز التنفسي كما يساهم في تقليل حدة الكحة والتخلص من البلغم
النعناع
تحتوي أوراق النعناع على مادة المنثول التي تعمل على تهدئة الحلق وتسهيل عملية التنفس كما تساعد في تخفيف الاحتقان وتقليل السعال مما يجعله من المشروبات المفيدة لعلاج الكحة
الزعتر
يعالج أمراض الجهاز التنفسي بفضل احتوائه على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تقليل التهابات الحلق وترخية العضلات المسؤولة عن السعال كما يلعب دورا مهما في الوقاية من الأمراض والفيروسات