لو بشرتك باهتة أو مليانة شوائب ومساماتها مسدودة، فحمام البخار هيكون واحد من أفضل الحلول الطبيعية ليكِ مش بس بيفتح المسام وينظفها من العمق، لكن كمان بيساعد في تفتيح البشرة، التخلص من الحبوب، وزيادة نضارتها وعلشان تحصلي على نتيجة فعالة، ممكن تكملي جلسة البخار بماسكات طبيعية زي ماسك الليمون والقهوة أو ماسك العسل والخيار. تعالي نعرف الخطوات بالتفصيل.
خطوات تنظيف البشرة بالبخار في البيت
-
تحضير ماء البخار:
-
في إناء مناسب، اغلي كمية كافية من الماء.
-
أضيفي قطرات من زيت اللافندر والقليل من الروزماري لتعزيز الفوائد وراحة الأعصاب.
-
-
تجهيز الجلسة:
-
ارفعي الإناء من على النار، وحطيه على منضدة أو سطح ثابت.
-
غطي رأسك بمنشفة نظيفة، وخلي وشك على بعد مناسب من البخار.
-
استمتعي بالبخار المتصاعد لمدة 10 دقائق فقط.
-
-
ما بعد البخار:
-
امسحي وجهك بمناديل ورقية بلطف لإزالة الدهون والشوائب.
-
اغسلي وجهك بماء فاتر، ثم رطبيه باستخدام زيت زيتون طبيعي أو كريم خفيف.
-
📌 ينصح بتكرار الجلسة مرة كل 3 أيام، خاصة للبشرة الدهنية أو المعرضة للحبوب.
ماسك القهوة والليمون لتنظيف وتفتيح البشرة
المكونات:
-
1 ملعقة قهوة
-
1 ملعقة عصير ليمون
-
1 ملعقة زيت زيتون
طريقة الاستخدام:
-
امزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس.
-
وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق.
-
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
-
استخدمي الماسك مرتين أسبوعيًا لبشرة مشرقة.
🥒 وصفات طبيعية أخرى لتنظيف البشرة
-
عصير الخيار:
-
اهرسي خيارة واستخرجي عصيرها، ووزعيه على الوجه باستخدام قطعة قطن.
-
اتركيه 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بماء بارد.
-
-
ماسك العسل والزبادي:
-
اخلطي 2 ملعقة عسل مع 2 ملعقة زبادي.
-
افردي الخليط على البشرة لمدة 15–20 دقيقة.
-
اشطفي بماء فاتر.
-