تعد واحدة من أقدم النباتات الحية والنباتات المعمرة ذات الأصول الصينية لكنها مع الوقت أصبحت تزرع في بلاد مختلفة من ضمنها اليابان وتسمى الجنكة بعشبة النسيان وأشجارها تعرف باسم شجرة الذكاء فهي مفيدة لتحسين الذاكرة وتتوافر على شكل أقراص من المكملات الغذائية التي تباع في الصيدليات
استخدامات عشبة الجنكة
اشتهرت عشبة الجنكة منذ العصور باستخداماتها الشعبية لحماية الدماغ والذاكرة بسبب احتوائها على مواد كيميائية مضادة للأكسدة ويعتقد أن أكثر المكونات المفيدة في الجنكة هي مركبات الفلافونويدات التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة والتربينويدات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية والحد من التصاق الصفائح الدموية
تحسين الذاكرة والوظائف العقلية
كشفت الأبحاث أن مستخلص الجنكة يحسن الذاكرة بصورة جيدة لدى البالغين الأصحاء وتشير معظم الدراسات إلى أن الجنكة تحسن الذاكرة أو الانتباه أو وظائف المخ كما وجد الباحثون أن استخدام مستخلص نبات الجنكة لمدة أربعة أسابيع متتالية يساعد في التقليل من أعراض القلق
دورها في علاج الخرف والزهايمر
يساعد تناول الجنكة على التخفيف من أعراض الخرف لكن لا توجد دراسات تثبت فعالية عشبة الجنكة العلاجية عند المقارنة مع الأدوية الخاصة بمرض الزهايمر والخرف