انتشرت في الفترة الحالية العديد من الأهشاب التي يتم استخدامها في علاج الكثير من الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي وهنا يبرز دور هذه العشبة العجيبة وهي اليانسون ، يُعتبر اليانسون من الأعشاب العطرية الشهيرة التي تُستخدم في العديد من الثقافات حول العالم، ليس فقط كتوابل تضيف نكهة مميزة للأطعمة، بل أيضًا كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، يُعرف اليانسون بفوائده العديدة، خاصة في مجال تحسين صحة الجهاز الهضمي وعلاج القاولون، وتخلص من ألام تحجر البراز .
فوائد عشبه اليانسون
- تتميز عشبة اليانسون بفوائد صحية عديدة، وأبرزها مساعدتها في عملية الهضم لكن هذه البذور الصغيرة تقدم للجسم فوائد أكثر، إذ تعزز اليانسون نشاط الغدد الهضمية وتساعد في مكافحة الانتفاخات، وتخفف من مشاكل الجهاز الهضمي بسبب تأثيرها المضاد للتشنجات على جميع أجزاء الجهاز الهضمي، مما يجعلها مفيدة لمرضى القولون العصبي كما يعمل اليانسون كمدر للبول ويستخدم في علاج مشاكل السعال وأيضا مشاكل الربو ومن المزايا الإضافية لليانسون الأخضر، أنه يزيد من إفراز الحليب لدى النساء المرضعات.
فوائد هذه النبتة العطرية
للاستفادة بشكل كامل من فوائد هذه النبتة العطرية، يمكنك تحضير منقوع اليانسون بالطريقة التالية:
- أضيفي ملعقة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء البارد، واغليهما معا لتحصلي على مستخلص.
- ضعي الخليط على النار واتركيه حتى يبدأ بالغليان لبضع ثوان.
- بعد ذلك قومي بإطفاء النار، ثم غطي الوعاء واتركي الخليط ينقع لمدة 10 دقائق إضافية.
- بعد انقضاء الوقت المطلوب، يمكن تناول كوب أو كوبين من عشبة مميتة توجد في كل مطبخ تعالجك من الغازات والإمساك الشديد وآلام القولون خلال دقائق.