الكثير من الأشخاص يتناولون الأطعمة الحيوانية والتي قد تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الجسم عن الحد الطبيعي لجسم الانسان وقد تتسبب في حدوث كوارث صحية خطيرة ومن الصعب علاجها، لذلك يحذر الأطباء دائما من تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الحيوانية بكثرة وذلك لكي يتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة، لذا يجب وجود توازن في النظام الغذائي بين اللحوم وباقي الأطعمة مثل البروتينات والخضروات وذلك للتقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وعودته للمستوى الطبيعية التي ينتجها الجسم بشكل تلقائي، وإليكم أشهر هذه الأضرار الصحية.
ما هي أضرار البنكرياس
تحتوي الأطعمة الحيوانية على حمض الأراكيدونيك والذي يعمل بشكل كبير على تنشيط الجهاز العصبي ومساعدة الدماغ على زيادة التركيز والنشاط في الجسم، وذلك بالنسبة للفوائد التي يمكن الحصول عليها من تناول هذه الأطعمة بكميات كبيرة، وعلى النقيض التام يمكنك التعرف على الأضرار الجسيمة والتي تظهر في النقاط التالية:
- الشعور بالألم الشديد في منطقة الصدر ينتج عنه ضعف في عمل الرئة وانقطاع في النفس قد يتسبب في الوفاة.
- الإصابة بنوبات من الصرع والهلع.
- اضطراب واضح في التوازن الصفراوي والذي يتسبب بعد ذلك في إنتاج حصوات على المرارة والكلى.
- إلتهاب حاد في الكبد.
- زيادة الدهون الثلاثية في الجسم والتي تؤدي إلى التهاب في البنكرياس وانسداد في الأوردة.
- تصلب الشرايين والإصابة بضعف حاد في عضلة القلب تعيق الشخص عن بذل مجهود كبير.
- إصابة الشخص بطفح جلدي.
أهم فوائد الكرش
الكرش له فوائد العديد أبرزها الفوائد التالية:
- يسند البنطلون والحزام.
- يعطي جاذبية ويبفت الانتباه.