لو من عشاق القهوة وبتدوري على لمسة جديدة تخلي طعمها أحلى وفوايدها أكتر، يبقى لازم تعرفي المكون السحري اللي هيغير تجربتك من أول رشفة المكون ده مش بس هيخلي القهوة ليها نكهة أعمق، لكن كمان هيديكي دفعة طاقة وفوايد صحية مدهشة تعالي نعرف هو إيه وإزاي نستخدمه.
القرفة: السر اللي هينقلك لمستوى تاني من الطعم
القرفة مش مجرد بهار، دي إضافة سحرية بتدي للقهوة طعم دافي ومميز، وكمان بتزودها بفوايد صحية مهمة زي دعم المناعة وتنظيم السكر في الدم لو بتحبي القهوة الغنية، القرفة هتكون أفضل إضافة ليكي.
طريقة التحضير خطوة بخطوة
- حضّري فنجان القهوة بطريقتك المعتادة
- ضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع القهوة أو بعد ما تجهزيها
- قلّبي كويس، وضيفي السكر أو الحليب حسب ذوقك
- قدّميها واستمتعي بمذاق ولا أروع
فوايد القرفة مع القهوة
بتهدي المعدة وبتحسن الهضم
مليانة مضادات أكسدة بتقلل الالتهابات
بتساعد في توازن السكر في الدم
بترفع الطاقة والتركيز، وبتحسن المزاج
نصيحة أخيرة
لو بتحبي طعم أخف، استخدمي نص ملعقة قرفة، ولو عايزة حلاوة صحية، بدّلي السكر بالعسل. ومع شوية لبن، هتحصلي على قهوة ناعمة ولذيذة.