مع ارتفاع أسعار مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، تبحث الكثير من السيدات عن حلول طبيعية وفعالة للحفاظ على نضارة وجمال بشرتهن دون إنفاق الكثير من المال، ومن بين أكثر المكونات فعالية وتوفرًا تأتي بذور الكتان، الغنية بالعناصر المرطبة والمغذية، لتكون بديلاً آمنًا وطبيعيًا للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.
فوائد بذور الكتان للبشرة
تعرف بذور الكتان باحتوائها على أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة، وهي مكونات تسهم في:
- تحسين مرونة الجلد.
- مقاومة علامات الشيخوخة.
- تقليل الالتهابات والاحمرار.
- ترطيب البشرة بعمق.
- توحيد لون البشرة.
مكونات وصفة بذور الكتان
- ملعقة صغيرة من بذور الكتان
- ورقتان من ورق الغار
- ملعقة كبيرة من جل الصبار
- كبسولة واحدة من فيتامين E
- ملعقة من زيت الزيتون
- كوب من الماء
طريقة التحضير والاستخدام
- ضعي كوب الماء على النار حتى يبدأ في الغليان.
- أضيفي إليه بذور الكتان وورق الغار واتركي الخليط يغلي مع التقليب حتى يصبح القوام لزجًا قليلاً.
- قومي بتصفية الخليط وهو ساخن للحصول على الجل النقي.
- أضيفي زيت الزيتون، جل الصبار، وفيتامين E إلى الجل وامزجي جيدًا.
- احفظي الخليط في برطمان زجاجي محكم في مكان بارد وجاف.
- استخدمي كمية بسيطة من الخليط يوميًا على وجهك بعد تنظيفه، واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل الشطف بماء فاتر.
نصائح للاستفادة المثلى
- يمكن استخدام هذا الخليط كمرطب يومي للبشرة الجافة.
- يفضل اختبار الخليط على جزء صغير من البشرة أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية.
- يحفظ الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.