مع توافر العديد من المستحضرات الطبية التي تساعد في تأخير ظهور التجاعيد على البشرة تفضل بعض السيدات الاعتماد على نظام غذائي صحي يشمل تناول الفواكه والخضروات التي تمتلك تأثيرا إيجابيا مشابها لهذه المستحضرات خاصة مع ارتفاع أسعارها ولا يوجد خيار أفضل من الفاكهة الذهبية التي تعد مصدرا غنيا بالكولاجين وتساعد في محاربة التجاعيد والحفاظ على نضارة البشرة لذلك في هذا التقرير سنتعرف على أهمية هذه الفاكهة ودورها في الحفاظ على شباب البشرة.
ما هي الفاكهة الذهبية؟
نجد أن اسم الفاكهة الذهبية هذا لا يرمز إلى اللون الخارجي لها فقط بل يرمز إلى قيمتها الذهبيه وفوائدها الصحيه والجماليه بالنسبه للبشره ومن الفواكه الذهبيه التي يمكن أن تعطي نتيجه ممتازه للبشره فاكهة الكيوي والاناناس وفاكهه الحرنكش فنجد أن كل هذه الفواكه تكون غنية بمجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يمكنها ان تقوم بتغذيه البشرة وتعزز من إنتاج الكولاجين الذي يقضي على التجاعيد الموجودة في البشرة.
فوائد الفاكهة الذهبية في محاربة الشيخوخة
غنية بالكولاجين الطبيعي
نجد أن تلك الفواكه التي أشرنا إليها تحتوي على البروتين وهو العنصر الأساسي والدائم لانتاج الكولاجين ومعروف ان الكولاجين هذا يساهم في إخفاء التجاعيد والترهلات التي يمكن أن تصيب الجلد
مضادات الأكسدة
احتواء الفاكهه الذهبيه على مضادات الاكسده جعلها ممتازه في منع انتشار الجذور الحرة المسببة لشيخوخة الجلد كما أن تلك الفاكهة تحتوي على الأساسية أيضا لصحة الجسم الجلد مثل فيتامين سي.