الشعر الصحي والكثيف هو حلم الكثير من النساء والرجال على حد سواء، ولكن مع كثرة العوامل التي تؤثر عليه مثل التلوث، الإجهاد، والنظام الغذائي غير المتوازن، يعاني الكثيرون من مشاكل مثل تساقط الشعر، الفراغات في فروة الرأس، وقلة كثافة الشعر. لكن، هل تعلمين أن الثوم هو الحل الطبيعي والسحري لتطويل الشعر، تكثيفه، علاج التساقط، وإنبات الفراغات في وقت قياسي؟
يعد الثوم من أقدم المكونات الطبيعية التي استخدمها الإنسان لعدة قرون في علاج العديد من مشاكل البشرة والشعر، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تعزز من نمو الشعر وصحته.
كيف يعمل الثوم على تطويل الشعر وتكثيفه؟
يحتوي الثوم على مادة “الأليسين” وهي المادة الفعّالة التي تمنح الثوم خصائصه العلاجية المذهلة. هذه المادة تساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز من تغذية بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تحفيز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر كثافة. كما أن الثوم يحتوي على الزنك والكبريت، اللذين يعززان من قوة الشعر ويساعدان على تقوية جذوره، وبالتالي يقلل من التساقط ويعزز نمو الشعر.
المكونات:
-
4-5 فصوص ثوم طازج.
-
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أو زيت جوز الهند).
-
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون (اختياري).
-
1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي (اختياري).
طريقة التحضير:
-
تحضير خليط الثوم: أولًا، قومي بتقشير فصوص الثوم وهرسها جيدًا باستخدام مطحنة الثوم أو شوكة. ستلاحظين أن الثوم بدأ يفرز رائحته العطرية القوية، وهذه هي المادة الفعالة التي ستساعد في نمو الشعر.
-
إضافة الزيت: أضيفي 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى الثوم المهروس. زيت الزيتون وزيت جوز الهند يعملان كمرطب لفروة الرأس ويخففان من تأثير رائحة الثوم القوية.
-
اختياري: إضافة العسل والليمون: إذا كنتِ تريدين إضافة خصائص إضافية لترطيب الشعر وتغذيته، يمكنك إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل الذي يحتوي على خصائص مرطبة ومغذية، وكذلك 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الذي يعزز من لمعان الشعر ويساعد في تنظيف الفروة.
-
مزيج فعال: امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلين على خليط متجانس.
طريقة الاستخدام:
-
تدليك فروة الرأس: بعد غسل شعرك بالماء الفاتر وتجفيفه قليلاً، قومي بتقسيم الشعر إلى أجزاء صغيرة ليسهل الوصول إلى فروة الرأس. ضعي الخليط على فروة الرأس وابدئي بتدليكها بلطف باستخدام أطراف أصابعك لمدة 5-10 دقائق. هذا التدليك يعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز بصيلات الشعر.
-
التغطية والتطبيق: بعد التدليك الجيد، اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، أو يمكنك تغطيته بقبعة استحمام أو منشفة دافئة لتحفيز امتصاص المكونات بشكل أفضل.
-
غسل الشعر: بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي شعرك باستخدام شامبو خفيف أو شامبو طبيعي لإزالة رائحة الثوم الزائدة. يمكنك استخدام بلسم لترطيب الشعر بعد غسل الخليط.
كيفية تكرار العلاج: للحصول على أفضل النتائج، قومي بتكرار هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. مع مرور الوقت، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في كثافة شعرك، وتقليل التساقط، وظهور بصيلات جديدة في المناطق الفارغة.