يعد الزعتر من أكثر الأعشاب التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية كما أنه يتميز بالرائحة الممتعة والنكهة اللذيذة التي يضيفها إلى الاطعمة، والزعتر غني بعدة فيتامينات ومعادن ضرورية مثل فيتامين B وفيتامين E اللذان يعملان على تحسين صحة البشرة لدى الفرد كما يحتوي الزعتر على الحديد والزنك وكذلك النحاس وهي من أكثر المعادن التي تحسن صحة البشرة وبالتالي يحافظ على نضارة البشرة وجمالها، وعبر السطور التالية سنتعرف على التفاصيل.
المكونات المطلوبة لتحضير الوصفة
حتى تحصلي على بشرة نضرة ونقية وخالية من التجاعيد سنقوم بتحضير وصفة الزعتر البري بعدة مكونات بسيطة، وهي:
- سنحتاج ملعقة زعتر كبيرة بحيث يكون مجففًا.
- ونحتاج ملعقتين شمر مطحون.
- كما نحتاج نصف كوب ماء مغلي.
- ونحتاج عصير نصف ليمونة.
- ثم قومي بإضافة الزعتر وكذلك بذور الشمر بوعاء ومن ثم قومي بإضافة ماء مغلي ثم ننقعها خمسة عشرة دقيقة بالماء المغلي ومن ثم نقوم بتصفيته.
خطوات التحضير
ولاستخدام تلك الوصفة يتم تدليكها بكل رفق على البشرة لمدة ربع ساعة وللحصول على نتائج ملحوظة قومي بتكرار تلك الوصفة مرتين بالأسبوع، ولكن يجب أن تقومي بتنظيف وجهك ورقبتك قبل البدء في وضع تلك الوصفة، ومع تلك الخلطة الطبيعية ستحصلين على بشرة مشرقة ونضرة كما ستلاحظين تحسنًا كبيرًا وستقل التجاعيد وكذلك حبوب البشرة، فلا تترددي من تجربة تلك الوصفة والاستفادة من فوائد الشمر والزعتر فكلاهما يعملان على جعل البشرة مشرقة وصافية.