المريمية الحمراء من النباتات المعمرة التي تحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية التي تساعد في علاج العديد من الأمراض التي تهاجم الجسم ، ولذلك اشتهر استخدامها في الطب التقليدي القديم بشكل موسع، ولم يقتصر استخدامها على ذلك فحسب بل تم استخلاص بعض الأدوية الطبية منها علاج الأمراض، وسوف نوضح أهم فوائد المريمية الحمراء في هذا المقال.
فوائد المريمية الحمراء
تحتوي المريمية الحمراء على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، وتتمثل أهم فوائد المريمية الحمراء في الآتي:
- تحتوي على نسبة من فيتامين K وهو من الفيتامينات المفيدة لصحة العظام ويساهم في الوقاية من هشاشة العظام خاصة مع التقدم في العمر.
- تحتوي على مضادات الالتهابات التي تمنع من الإصابة بتقرحات الأمعاء أو الإصابة بالتهابات القولون والجهاز الهضمي.
- غنية بمضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي مما يساهم في محاربة الأمراض الخطيرة التي قد تهاجم الجسم.
- تساعد على الحفاظ على المثانة نتيجة احتوائها على مضادات الالتهابات التي تساهم في خروج البول بدون الشعور بالحرقة أو الألم أثناء خروجه.
- تساهم في الحفاظ على الشباب وتأخير ظهور علامات الشيخوخة نتيجة احتوائها على مضادات الأكسدة.
- تحتوي على بعض المركبات التي تساهم في تنشيط الذاكرة ومنع الإصابة بالزهايمر أو الخرف المبكر.
كيفية استخدام المريمية الحمراء
يتم استخدام المريمية من خلال غلي أوراق المريمية في الماء لمدة ربع ساعة ثم تناول كوب من المشروب من أجل الاستفادة من فوائدها الصحية بأقصى درجة.