يواجه بعض الأشخاص مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم، مما قد يثير التساؤلات حول ما إذا كان ذلك طبيعيًا أم علامة على مشكلة صحية تستدعي التدخل. وبينما يُعد هذا الأمر شائعًا لدى الأطفال خلال مرحلة التسنين، إلا أن البالغين قد يعانون منه لأسباب مختلفة.
أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم
تشير الدراسات إلى أن الترويل أثناء النوم يُصنف ضمن اضطرابات النوم، وينتج عن عدة عوامل، من أبرزها:
- وضعية النوم الخاطئة: الاستلقاء على جانب واحد باستمرار يؤدي إلى تجمع اللعاب وانسيابه بفعل الجاذبية.
- التهابات الجيوب الأنفية: انسداد الأنف يجبر الشخص على التنفس عبر الفم، مما يحفز إفراز اللعاب.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل ارتجاع المريء، الذي يسبب تهيجًا في المريء ويحفز الغدد اللعابية.
- مشاكل الفم والأسنان: كالتهابات اللوزتين أو مشكلات اللثة والأسنان التي تزيد من إفراز اللعاب.
- تناول بعض الأدوية: مثل بعض مضادات الاكتئاب، التي قد يكون من آثارها الجانبية زيادة إنتاج اللعاب.
طرق الحد من سيلان اللعاب أثناء النوم
إذا كنت تعاني من هذه المشكلة باستمرار، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الرئيسي ووصف العلاج المناسب. إلى جانب ذلك، يمكن تجربة بعض الحلول التي قد تساعد في تخفيف المشكلة، مثل:
- تعديل وضعية النوم: يفضل النوم على الظهر أو التبديل بين الجانبين للحد من تجمع اللعاب.
- علاج المشكلات الصحية المرتبطة: مثل التهابات الجيوب الأنفية أو ارتجاع المريء، للحد من تأثيرها على إفراز اللعاب.
- مراجعة الأدوية المستخدمة: إذا كان أحد الأدوية هو السبب، يمكن استشارة الطبيب لإيجاد بدائل مناسبة.
في النهاية، قد يكون سيلان اللعاب أثناء النوم أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، لكنه قد يشير أحيانًا إلى مشكلات صحية تحتاج إلى علاج، لذا من المهم متابعة الحالة واستشارة المختصين عند الضرورة.