في حالة إذا كان جسمك رطبًا بشكل صحيح فأنه سيحمل البول لونًا أصفر فاتحًا، وفي بعض الأحيان، يكون قريبًا من اللون الصافي، وقد يتغير لون البول نتيجة الأطعمة التي تتناولها وأدويتك وبعض الظروف الصحية، وبدل لون البول على مجموعة كبيرة من الحالات الصحية، سواء كانت جفاف طفيف أو عدوى كبرى في الكلى، وقد يشير لون البول إلى علامات مبكرة لحل المشكلة في الوقت المناسب، وفقا لما جاء في موقع ” healthshots”.
يمكن أن يخبر لون البول الخاص بك الكثير عن صحتك
1. البول ذو اللون العالي يوحي بالجفاف
تعتبر هذه الحالة شائعة للغاية خصوصا عندما يتم شرب الماء بشكل متكرر أو يتأثرون بالطقس الحار، ويمكن أن يعاني محبي اللياقة البدنية أيضًا من نفس التعرق في صالة الألعاب الرياضية إلا إنهم في بعض الأوقات ينسون التوازن مع تناول الماء المناسب وبالتالي قد تحتاج إلى تناول الكثير من الماء والفواكه المرطبة الأخرى مثل البطيخ والبطيخ والبرتقال.
2. البول أصفر غامق أو برتقالي
البول الأصفر الداكن أو البرتقالي يشير إلى أن هناك خلل في وظائف الكبد وقد يدل على اليرقان، ولا يمكن حل كل مشكلة في لون البول عند تناول الماء، في حالة إذا كان لون بولك برتقاليًا أو أصفر داكنًا، فهذا يشير إلى أنك قد تعاني من اليرقان، وبالتالي تصبح بشرتك وعيناك شاحبتين أيضًا، تحتاج على الفور إلى زيارة الطبيب وإجراء فحوصات البول والدم.
3. لون البول الأحمر
يشير هذا اللون إلى وجود دم في البول والذي يمكن أن يكون بسبب عدوى في البول، أو حصوات في المسالك البولية، أو سرطانات المسالك البولية، وهي من أكثر المؤشرات الخطيرة التي لا يمكن تجاهلها على الإطلاق د، ويمكن أن يتسبب أي تأخير في تفاقم الحالة الأساسية.
4. البول الأرجواني الداكن
قد يشير البول الأرجواني الداكن إلى وجود عدوى البول، وتسمى أيضًا متلازمة الكيس الأرجواني والتي تكون ناتجة عن عدوى بكتيرية في البول، ينبغي على الشخص أن يتم فحص البول للعثور على العدوى الأساسية وبدء المضادات الحيوية المناسبة.
5. لون البول الوردي
يمكن أن يتسبب الإفراط في تناول جذر البنجر أيضًا في لون البول الوردي أو الأحمر، قد تكون على نظام لياقتك ومنتظم مع تناول جذر البنجر في بعض الأوقات قد يترك البول لونًا أحمر فاتحًا، لذا يجب التقليل من تناوله، وبالرغم من أنها مصادر غنية بمضادات الأكسدة إلا أنها ليست جيدة إذا تم الإفراط في تناولها.
6. البول ذو اللون الأخضر
كما أن البول ذو اللون الأخضر أيضًا يشير إلى عدوى البول التي تسببها بكتيريا تسمى pseudomonas، كما يؤدي تناول الهليون وبعض الأصباغ الصالحة للأكل إلى تحول لون البول إلى اللون الأخضر.