زياده الوزن مشكله كبيره ممكن تسبب امراض كتير وناس كتير بتعاني منها وبرغم من استخدام ادويه وعقاقير لحرق الدهون الا ان اغلبها مبيجيبش نتيجه بس الحقيقه انك تقدر تستغنى عن كل ده وتشرب مشروب طبيعي يساعدك توصل للوزن المثالي من غير مجهود تابع معانا واعرف مكوناته السحريه.
مكونات المشروب الصحي
يمكنك تحضير المشروب الصحي والمواظبة عليه لخسارة الدهون المتراكمة في البطن والأرداف، كل ما عليك هو تحضير مكونين اثنين فقط هما القرفة والماء، حيث تحتوي القرفة على العديد من الفوائد الغذائية التي لها قدرة عالية في ضبط معدل الجسم والتخلص من الدهون المتضاعفة وتوزيعها بشكل صحي داخل الجسم، كما تساعد القرفة على عملية الهضم بشكل صحيح، و لتحضير هذا المشروب يمكنك اتباع الآتي:
- في الصباح الباكر يتم غلي كوب من الماء ومن ثم وضع ملعقة من القرفة به.
- يتم التقليب جيدا ومن ثم شرب المشروب مرتين في اليوم.
- يراعى عدم وضع أي سكريات مع امكانية وضع نصف ملعقة من عسل النحل لتحسين المذاق.
فوائد القرفة
يوجد العديد من الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها عند تناول مشروب القرفة السحري، ومن أول هذه الفوائد ما يلي:
- تحتوي القرفة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا التي تساعد في تحسين معدل الهضم وحرق الدهون.
- تساعد في التخلص من السموم داخل الجسم والمساعدة في إخراجها بشكل يومي.
- التقليل من آلام ارتجاع المريء.