منذ قديم الزمان هو الانسان يعتمد على الاعشاب في علي دين الامور في حياته، و الأعشاب جزءا أساسيا من الطب التقليدي في مختلف الثقافات حول العالم، وبعض الأعشاب التي قد تكون مجهولة للكثيرين تحتوي على مركبات وعناصر غذائية ذات فوائد صحية كبيرة. من بين هذه الأعشاب التي لا يتم التعرف عليها كثيرًا هو “الزاز”، وهو نبات نادر ويمتاز بخصائصه الفعّالة في معالجة العديد من المشكلات الصحية، ومن خلال موقعنا بوابة الزهراء الإخبارية اليكم التفاصيل.
مكونات الزاز وفوائده الصحية
الزاز يحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة بيولوجيا مثل الفلافونويدات، والأنثراكنات، والقلويدات، و هذه المركبات تعمل كمضادات أكسدة قوية، تحارب الجذور الحرة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام، و كما أن الزاز يحتوي على عناصر معدنية مهمة مثل الحديد والكالسيوم، والمغنيسيوم التي تدعم صحة العظام وتحسن من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات.
استخدامات الزاز في الطب التقليدي
يستخدم الزاز في علاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية مثل أمراض الجهاز الهضمي، حيث يعتقد أن له تأثيرا مهدئا للأمعاء ويساعد في تقليل الالتهابات، و كما يستخدم أيضا لتحفيز الدورة الدموية وتحسين صحة البشرة، حيث تعمل مكوناته على تجديد خلايا الجلد، و علاوة على ذلك، يعتقد أن الزاز يساهم في تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض المعدية.