في ظل ارتفاع أسعار مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، تبحث الكثير من النساء عن بدائل طبيعية ذات فعالية عالية وتكلفة منخفض، ومن بين هذه البدائل تبرز بذور الكتان كخيار مثالي لمن ترغب في الحصول على بشرة صحية ونضرة دون إرهاق ميزانيتها، وتستخدم بذور الكتان في العديد من الوصفات الطبيعية، كما تدخل في تركيب الكثير من الكريمات والمستحضرات التجميلية بفضل فوائدها المذهلة للبشرة.
فوائد بذور الكتان للبشرة
تحتوي بذور الكتان على أحماض دهنية وأوميغا 3، إضافة إلى مضادات الأكسدة التي تسهم في:
- ترطيب البشرة ومنحها نعومة واضحة.
- تقليل التجاعيد وتأخير علامات التقدم في العمر.
- تحسين مرونة الجلد وتجديد الخلايا.
- تهدئة الالتهابات وعلاج بعض مشكلات البشرة مثل الاحمرار والجفاف.
مكونات وصفة بذور الكتان للبشرة: لتحضير وصفة طبيعية فعالة في المنزل، ستحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ورقتان من الغار (اللورا).
- كبسولة واحدة من فيتامين E.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- ضعي كوب الماء في وعاء على نار متوسطة وأضيفي بذور الكتان.
- أضيفي أوراق الغار وحرّكي المزيج باستمرار حتى يصبح ذا قوام متناسق.
- صفي المزيج وهو ساخن، ثم أضيفي إليه زيت الزيتون مع التحريك.
- أضيفي جل الصبار وكبسولة فيتامين E وامزجي المكونات جيدًا.
- احفظي الخليط في عبوة نظيفة محكمة الإغلاق في مكان جاف.
- استخدمي هذا المزيج على بشرتك بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
سر شباب البشرة: يطلق على هذه الوصفة “معجزة بذور الكتان” لما لها من قدرة مذهلة على تجديد نضارة البشرة واستعادة شبابها حتى لمن تجاوزن الستين من العمر، والاستخدام المنتظم لهذه الوصفة الطبيعية يساعد على تحسين مظهر البشرة بشكل ملحوظ، ويجعلها أكثر إشراقًا ومرونة.