يعتبر الفلفل الاخضر واحدًا من اهم انواع الخضروات الاساسية في المطبخ والتي لا يمكن الاستغناء عنها نهائيًا، حيث انه يدخل في اعداد مختلف انواع الاكلات بشكل يومي، حيث انه يحتو على كميات كبيرة من املعادن والفيتامينات الهامة لكل جسم، لكن هل فكرت ذات يوم في استخدامات أخرى للفلفل، حيث ان بذور الفلفل الاخضر قد اثبتت فعاليتها الكبيرة في التقليل من الوزن الزائد خلال فترة قصيرة جدًا، وفي حالة المواظبة على تناول الفلفل الاخضر بتلك الطريقة فإن النتيجة سوف تكون مميزة، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
مكونات وصفة بذور الفلفل لخفض الوزن
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الفلفل الأخضر.
- كوب من الماء.
طريقة عمل وصفة بذور الفلفل لخفض الوزن
في اول خطوة يجب ان نقوم بإحضار كمية الكمون وكمية بذور الفلفل المذكورة، ثم نبدأ في طحن كل من بذور الفلفل والكمون سويًا حتى الحصول على مسحوق ناعم جدًا، ثم نبدأ في اضافة البذور مع كوب من الماء على النار حتى تمام الغليان مع ترك الخليط على النار لمدة حوالي ربع ساعة، وبعد مرور الوقت نقوم بتصفية الخليط جيدًا مع شربة مرتين فقط يوميًا مرة في الصباح ومرة في المساء، وبعد مرور القليل من الوقت حوالي اسبوع سوف ترى نتيجة مميزة في خفض الوزن.