كلما زاد الوزن زادت المشاكل الصحية اللي ممكن تصيب الجسم والسمنة المفرطة بقت مشكلة بتواجه ناس كتير سواء كبار أو صغار رجال أو ستات السبب فيها الدهون المتراكمة ورغم إن في أدوية وعقاقير كتير لحرق الدهون إلا إنها مش دايمًا بتجيب نتيجة وفي الحقيقة تقدروا تبطلوا كل العلاجات دي وتبدأوا تشربوا مشروب صحي هيساعدكم في الوصول لوزن صحي ورشيق بدون دهون والنهاردة هقولكم مكونات المشروب ده.
مكونات المشروب الصحي
يمكنك تحضير المشروب الصحي والمواظبة عليه لخسارة الدهون المتراكمة في البطن والأرداف، كل ما عليك هو تحضير مكونين اثنين فقط هما القرفة والماء، حيث تحتوي القرفة على العديد من الفوائد الغذائية التي لها قدرة عالية في ضبط معدل الجسم والتخلص من الدهون المتضاعفة وتوزيعها بشكل صحي داخل الجسم، كما تساعد القرفة على عملية الهضم بشكل صحيح، و لتحضير هذا المشروب يمكنك اتباع الآتي:
- في الصباح الباكر يتم غلي كوب من الماء ومن ثم وضع ملعقة من القرفة به.
- يتم التقليب جيدا ومن ثم شرب المشروب مرتين في اليوم.
- يراعى عدم وضع أي سكريات مع امكانية وضع نصف ملعقة من عسل النحل لتحسين المذاق.
فوائد القرفة
يوجد العديد من الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها عند تناول مشروب القرفة السحري، ومن أول هذه الفوائد ما يلي:
- تحتوي القرفة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا التي تساعد في تحسين معدل الهضم وحرق الدهون.
- تساعد في التخلص من السموم داخل الجسم والمساعدة في إخراجها بشكل يومي.
- التقليل من آلام ارتجاع المريء