هل ترمين مياه سلق الترمس بعد تحضيره؟ إذا كنتِ تفعلين ذلك، فأنتِ تفقدين كنزًا طبيعيًا مليئًا بالفوائد الصحية والجمالية التي قد لا تخطر على بالك! مياه الترمس ليست مجرد سائل زائد، بل تحتوي على مركبات طبيعية قوية يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، الشعر، وحتى تحسين صحة الجسم. اكتشفي معنا هذا السر المذهل الذي ضاع عمرنا قبل أن نعرفه!
لماذا مياه سلق الترمس كنز لا يُقدر بثمن؟
مياه الترمس غنية بـ البروتينات، الفيتامينات، الأحماض الأمينية، والمعادن التي تعزز صحة البشرة والشعر، بالإضافة إلى فوائدها الرائعة للجهاز الهضمي والتخسيس.
فوائد مذهلة لمياه الترمس وكيفية استخدامها
1. تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات
✅ تحتوي مياه الترمس على مركبات تساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها بشكل طبيعي.
🔹 طريقة الاستخدام:
-
امسحي وجهكِ بقطنة مبللة بماء الترمس واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء البارد.
-
كرري ذلك يوميًا للحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا.
2. تنعيم الشعر وتقويته
✅ مياه الترمس تعمل كمقوٍّ طبيعي للشعر، وتساعد على الحد من تساقطه بفضل البروتينات الطبيعية.
🔹 طريقة الاستخدام:
-
استخدميها كغسول نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو.
-
دلكي فروة الرأس بماء الترمس واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
3. إنقاص الوزن وحرق الدهون
✅ تحتوي مياه الترمس على ألياف طبيعية تعزز الشعور بالشبع، مما يساعد في فقدان الوزن.
🔹 طريقة الاستخدام:
-
اشربي كوبًا من مياه الترمس الدافئة قبل الوجبات الرئيسية لتحسين الهضم وتقليل الشهية.
4. علاج طبيعي لمرضى السكر
✅ تساعد مركبات الترمس على تقليل امتصاص السكر في الأمعاء، مما يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم.
🔹 طريقة الاستخدام:
-
تناولي كوبًا صغيرًا من ماء الترمس بعد الوجبات للمساعدة في تنظيم السكر.
5. مقشر طبيعي لتجديد خلايا البشرة
✅ يعمل ماء الترمس كمقشر طبيعي للتخلص من الجلد الميت وجعل البشرة أكثر نضارة.
🔹 طريقة الاستخدام:
-
اخلطي ماء الترمس مع القليل من دقيق الشوفان