ترغب النساء اللاتي تعانين من السمنة التخلص من دهون الجسم الزائدة والحصول على قوام ممشوق ومتناسق، ويمكنها تحقيق ذلك دون الحاجة إلى الرجيم أو إجراء العمليات الجراحية للتخسيس وذلك فقط من خلال تناول خمس حبات وهي الحبة الخضراء حيث لها مفعول يشبه السحر في التخلص من دهون الجسم الزائدة والحصول على قوم ممشوق ومتناسق وتنزيل الكرش وجعل قوم الجسم المثالي وذلك خلال أسبوع واحد فقط فهي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة بالجسم كما تساعد على خفض الشهية وينخفض الوزن بصورة صحية وسريعة.
5 حبات لفقدان الوزن الزائد بسرعة
القهوة الخضراء تعد واحدة من أقوى المشروبات التي تساعد بفاعلية على خفض الوزن بشكل سريع ودون أي أضرار على صحة الجسم العامة وبإمكان أي من الأشخاص تحضير مشروب القهوة الخضراء الصحي لخفض الوزن بكل سهولة من خلال تحضير المكونات التالية:
- يتم طحن عدد 5 حبات من القهوة الخضراء حتى تصبح ناعمة ثم نأخذ مقدار ملعقة واحدة من القهوة الخضراء المطحونة.
- نقوم بإضافة القهوة فوق كوب من الماء ونترك الخليط فوق النار حتى الغليان.
- بعدها نقوم بتناول المشروب مرتين خلال اليوم.
وصفة القهوة الخضراء والليمون لتخسيس البطن
إذا كنتِ تعانين من مشكلة الدهون العنيدة في البطن يمكنك التخلص منها بسرعة فقط خلال أسبوعين من خلال مشروب القهوة الخضراء مع الليمون وذلك من خلال طريقة التحضير التالية:
- نقوم بأخذ واحد كوب من الماء ونضيف إليه ملعقة من القهوة الخضراء.
- نقوم بتقليب القهوة جيدا حتى تصبح متجانسة وبعدها نضعها فوق النار بدرج. حرارة هادئة.
- نقوم بعدها بغلي القهوة ثم نصبها داخل كوب ونضيف فوقها عصير نصف ليمونة.
- نشرب هذا المشروب قبل تناول الوجبات المختلفة بحوالي نصف ساعة وهو ما يزيد من الإحساس بالشبع كما يعمل على فقدان الشهية لتناول الطعام.