في فصل الشتاء يلاحظ العديد من الأشخاص زيادة في عدد مرات التبول مقارنة ببقية الفصول وهو أمر قد يثير تساؤلات حول أسبابه تتعدد العوامل التي تساهم في هذه الظاهرة والتي تتراوح بين التغيرات الفسيولوجية في الجسم والعوامل المرتبطة بالطقس ونمط الحياة في هذه الفترة من السنة.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
تأثير الطقس البارد على الأوعية الدموية
أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى زيادة التبول في فصل الشتاء هو تأثير البرودة على الأوعية الدموية عند التعرض للطقس البارد يقوم الجسم بتقليص حجم الأوعية الدموية بهدف الحفاظ على درجة حرارة الجسم الداخلية هذه العملية تؤدي إلى زيادة ضغط الدم مما يستدعي الكلى للتخلص من الفائض من السوائل من خلال التبول يعرف هذا التفاعل الفسيولوجي بـ “إدرار البرد” وهو آلية طبيعية تساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
انخفاض التعرق في فصل الشتاء
في فصل الشتاء يقل معدل التعرق بشكل ملحوظ مقارنة بفصل الصيف بسبب انخفاض درجات الحرارة ومع تقليص الجسم لفقدان السوائل عبر العرق يزداد حجم السوائل التي يتم تصفيتها عبر الكلى مما يؤدي إلى زيادة كمية البول المنتجة هذا التغير في آلية التعرق يساهم بدوره في الشعور بالحاجة المتكررة للتبول.
شرب المشروبات الساخنة
خلال أشهر الشتاء يميل الأشخاص إلى تناول المزيد من المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة بهدف التدفئة هذه المشروبات تحتوي على مركبات مدرة للبول مما يؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول بعد تناولها قد لا يكون هذا الأمر ملحوظا بشكل كبير لكنه يعد من العوامل التي تساهم في ظاهرة زيادة التبول خلال الشتاء.
تحفيز الكلى للعمل بكفاءة أكبر
في الطقس البارد يبدأ الجسم في العمل على تنشيط كفاءته في التخلص من السموم والفضلات عبر الكلى هذا النشاط المتزايد في عمل الكلى يؤدي إلى إنتاج كميات أكبر من البول للمساعدة في تطهير الجسم وبالتالي يشعر الشخص بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
التغيرات الهرمونية
خلال فصل الشتاء قد يطرأ بعض التغيرات الهرمونية الطفيفة في الجسم مما يؤثر على وظائفه المختلفة بما في ذلك عملية التبول تلك التغيرات قد تساهم أيضا في زيادة كمية البول التي يتم إخراجها.