فوائد ماسك البقلة للبشرة
يعتبر ماسك البقلة من العلاجات الطبيعية الفعالة لمشاكل البشرة المختلفة حيث تحتوي عشبة البقلة أو الرجلة على قيمة غذائية عالية بفضل احتوائها على فيتامين A الذي يساعد في علاج التهابات الجلد وحروق الشمس مما يمنح البشرة نضارة ونعومة كما تساهم البقلة في إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد التالفة إلى جانب فوائدها العديدة في تغذية البشرة وترطيبها
حماية البشرة من العوامل الضارة
تمتلك البقلة خصائص مضادة للأكسدة تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة كما أنها غنية بفيتامينات A و C والمعادن مثل المنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد مما يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين وتعزيز التئام الجروح بشكل سريع
مكونات ماسك البقلة
نصف كوب من نبات الرجلة
كوب ونصف من الماء الفاتر
قطعة من القطن
طريقة تحضير ماسك البقلة
تحتوي الرجلة على بيتا كاروتين وحمض ألفا لينولينيك مما يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها كما يعالج تصبغات الجلد ويشد التجاعيد لإعداد الماسك قومي بتقطيع حفنة من الرجلة الطازجة وضعيها في الخلاط الكهربائي مع القليل من الماء ثم اخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام متجانس
طريقة استخدام الماسك
يعتبر ماسك البقلة مناسبًا لجميع أنواع البشرة سواء كانت جافة دهنية أو مختلطة وللحصول على أفضل النتائج ينصح باستخدامه لمدة أسبوع متواصل قومي بتطبيق الخليط على الوجه باستخدام قطعة قطن واتركيه لبعض الوقت ثم اغسلي البشرة بالماء البارد ومرري مكعب ثلج عليها لتهدئتها