فاجأت الفنانة الإماراتية أحلام جمهورها بوصفتها السحرية لنسف الكرش في وقت قياسي، حيث قامت بمشاركة طريقة استخدام عشبة “ورق الغار” التي اشتهرت بقدرتها الفائقة على تحفيز حرق الدهون وشد البطن. قد تكون هذه الوصفة مفاجأة للكثيرين، إلا أن أحلام قد أثبتت من خلال تجربتها الشخصية فعالية هذه العشبة في الحصول على قوام مشدود ومثالي.
ما هي عشبة ورق الغار؟
ورق الغار، الذي يُعرف أيضًا باسم “اللوري” أو “الغار الهندي”، هو من الأعشاب الطبية الشهيرة التي يتميز ورقها برائحة عطرية قوية ويُستخدم في العديد من الثقافات حول العالم لأغراض الطهي والعلاج. لكن فوائد ورق الغار لا تقتصر فقط على كونه منكهًا للأطعمة، بل يمتد تأثيره إلى الصحة العامة، خاصة في ما يتعلق بخسارة الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة.
الوصفة السحرية التي شاركتها أحلام
في أحد منشوراتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كشفت أحلام لجمهورها عن وصفة بسيطة لكنها فعّالة باستخدام ورق الغار. وفقًا لها، يمكن تحضير مشروب طبيعي يساهم في نسف الكرش خلال أيام معدودة.
طريقة تحضير الوصفة:
-
المكونات:
-
5 أوراق من ورق الغار الطازج أو المجفف.
-
كوبان من الماء.
-
ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي (اختياري).
-
-
طريقة التحضير:
-
ضع أوراق الغار في الماء المغلي واتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
-
بعد أن يتم غليان الأوراق جيدًا، قم بتصفية الماء من الأوراق.
-
يمكنك إضافة ملعقة من العسل لتحلية المشروب إذا أردت.
-
يفضل شرب هذا المشروب في الصباح على الريق أو قبل الوجبات الرئيسية.
-