يعتبر زيت الزيتون والكمون من أفضل العناصر الطبيعية التي تشتهر بفوائدها الصحية العديدة، خاصة بالنسبة للنساء يتميز زيت الزيتون بكونه مصدرا مهما للدهون الصحية، ولا سيما الدهون غير المشبعة التي تعد أساسية لصحة القلب والأوعية الدموية، وتساعد في تقليل مخاطر السمنة المفرطة التي يعاني منها الكثيرون مؤخرا في الوقت ذاته، يشتهر الكمون بتعزيز قيمته الغذائية واحتوائه على العديد من الفوائد الصحية، فضلاً عن طعمه الرائع في السطور القادمة، سنعرض لكم المزيد من التفاصيل تابعونا للمزيد من المقالات الحصرية.
الكمون على زيت الزيتون
الكمون مع زيت الزيتون يشكل زيت الزيتون والكمون خليطاً مذهلاً يمكن استخدامه بطرق متعددة، بما في ذلك العناية بالشعر بشكل طبيعي وفعال إليكم وصفة بسيطة لهذه العناية:
المكونات:
- ملعقتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان من الكمون.
- صفار بيضة.
- نصف كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- في إناء كبير، قومي بتسخين الماء حتى يغلي.
- أضيفي الكمون إلى الماء واتركيه يغلي لبضع دقائق.
- اتركي الخليط ليبرد تماماً بعد الغليان.
- بعد أن يبرد الخليط، أضيفي زيت الزيتون وقلّبي جيداً.
- أضيفي صفار البيضة وواصلي التحريك حتى تحصلي على خليط متجانس.
طريقة الاستخدام
- ضعي الخليط على شعرك من خلال تدليكه من فروة الرأس حتى الأطراف.
- اتركيه على شعرك لمدة لا تقل عن ساعة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوعية شعرك.
يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الشهر للحصول على أفضل النتائج وللعناية بصحة شعرك وجماله بشكل طبيعي، دون الحاجة لاستخدام مواد كيميائية ضارة.
زيت الزيتون والكمون للبشرة
الزيتون والكمون للبشرة يساهم زيت الزيتون والكمون معاً في توفير التغذية اللازمة للبشرة، مما يعزز نضارتها وصحتها كما يساعد هذا الخليط في تفتيح لون البشرة والتقليل من ظهور الهالات السوداء بفضل احتوائهما على مضادات الأكسدة والمرطبات يعين ذلك على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى تهدئة البشرة وتنقيتها من الشوائب، مما يساهم في إشراقها وجعلها أكثر نعومة، خاصة بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس والأتربة خلال النهار، لا سيما في هذه الأيام من العام.