تعد عشبة الزاز من الأعشاب الطبيعية المعروفة في الطب الشعبي، حيث تتميز تلك العشبة باحتوائها على العديد من الفوائد الصحية المفيدة سواء للبشرة والشعر أو الجسم، ولكن احتلت تلك العشبة شعبية كبيرة في علاج مشاكل القولون والجهاز الهضمي، وسوف نتعرف على كيفية استخدام عشبة الزاز في علاج مشاكل القولون الجهاز الهضمي في هذا المقال.
فوائد عشبة الزاز الصحية
تحتوي عشبة الزاز على العديد من الفوائد التي تستخدم في تطرد السموم من الجسم وتطهير القولون، وإليك أهم فوائد عشبة الزاز في الآتي:
- تعمل كملين طبيعي للمعدة مما يساعد على تنظيف القولون من الفضلات المتراكمة والسموم التي قد تسبب مشاكل هضمية وانتفاخات.
- تستخدم عشبة الزاز لعلاج حالات الإمساك المزمن وتنشيط حركة الأمعاء.
- يساعد على تهدئة التشنجات والتهيج في القولون العصبي، خاصة عند استخدامه مع أعشاب مهدئة مثل النعناع أو البابونج.
- تحتوي على بعض الخصائص التي تساهم في تطهير القولون من السموم ولهذا تم استخدامها قبل عمليات تنظير القولون أو الجراحة.
- تسهل في عملية إخراج الفضلات وهذا ما يقلل من مخاطر الإصابة بالبواسير.
كيفية استخدام الزاز
يتم استخدام الزاز من خلال القيام بغلي عشبة الزاز في الماء لمدة ربع ساعة ثم تصفيتها وتناول كوب من المشروب عند الإصابة بالإمساك أو حدوث اضطرابات في الأمعاء.
تحذير عند استخدام عشبة الزاز
لا ينصح بالإفراط في استخدام عشبة الزاز، كما أنه يفضل استخدامها تحت إشراف طبيب متخصص، حيث يجب على جميع المرضعات والحوامل من الامتناع عن استخدامها.