مع دخول فصل الشتاء وبرودة الجو، بيلاحظ كتير من الناس إنهم بيحتاجوا يدخلوا الحمام بشكل متكرر أكتر من المعتاد، واللي ممكن يبان إنه أمر بسيط أو حتى مزعج، في الحقيقة له تفسير علمي غريب وملفت، وكمان ممكن يكون مؤشر لحالة صحية لازم تاخد بالك منها.
السبب العلمي: تأثير البرودة على الجسم
في الأجواء الباردة، الأوعية الدموية بتتقلص علشان تحتفظ بالحرارة داخل الجسم، وده بيقلل من تدفق الدم إلى الأطراف، وبالتالي بيزيد ضغط الدم نسبيا، الجسم في اللحظة دي بيحاول يتصرف ويوازن الضغط عن طريق التخلص من السوائل الزائدة، والنتيجة؟ تبول متكرر!
قلة التعرق: مزيد من البول
في الصيف، جسمك بيتخلص من جزء كبير من السوائل عن طريق التعرق، لكن في الشتاء، التعرق بيقل جدا، وبالتالي الكلى بتشتغل أكتر للتخلص من السوائل عن طريق البول بدل العرق، وده سبب تاني لزيادة عدد مرات التبول.
هل الأمر طبيعي دائما؟
في أغلب الحالات، كثرة التبول في الشتاء أمر طبيعي ومافيهوش قلق، لكن لو لاحظت إنك بتتبول كتير جدا لدرجة بتزعجك، أو بتحس بألم أو حرقان، أو فيه تغير في لون البول، يبقى لازم تستشير طبيب، ممكن تكون فيه أسباب تانية زي عدوى بولية أو مشاكل في السكر.
نصيحة مهمة
خليك دايما حريص على شرب كميات كافية من المية، حتى لو ما حسيتش بالعطش، وجسمك هيشكرك سواء في الصيف أو في البرد!