تساقط الشعر بعد إنقاص الوزن يمكن أن يحدث نتيجة لعدة أسباب منها نقص العناصر الغذائية بسبب خفض الوزن بشكل كبير وسريع مما يؤدي إلى نقص البروتينات والحديد وفيتامينات ب مثل بيوتين وحمض الفوليك وهو ما يؤثر على صحة فروة الرأس ونمو الشعر
كما أن خسارة الوزن الكبيرة قد تؤدي إلى تغييرات هرمونية في الجسم مثل انخفاض هرمون الاستروجين وزيادة هرمون التستوستيرون وهذه التغييرات الهرمونية قد تؤثر على دورة نمو الشعر وتسبب تساقط الشعر
أيضا قد يكون التوتر والضغوط النفسية جزءا من عملية فقدان الوزن وقد تعرف هذه الحالة بأنها سبب رئيسي لتساقط الشعر وتأثيره على صحة الشعر
علاج تساقط الشعر بعد فقدان الوزن
لحل هذه المشكلة يجب أولا تحسين التغذية بتناول نظام غذائي متوازن وغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر
الصحي مما يعزز من صحة الشعر
من الضروري أيضا تجنب النقص الغذائي من خلال تناول مكملات غذائية بعد استشارة الطبيب لتعويض أي نقص في العناصر الغذائية الهامة
من أهم الخطوات أيضا اتباع نمط حياة صحي يشمل الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحرص على إدارة التوتر والضغوط النفسية
إذا استمر تساقط الشعر بشكل ملحوظ يجب استشارة الطبيب المتخصص لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب مثل العلاجات الموضعية أو العلاجات الدوائية المناسبة