ناس كتير بتدور على حل لمشاكل السكر والقولون والتخسيس في وقت واحد، ويفضلوا يجربوا أدوية كتير مالهاش لازمة، في حين إن الحل ببساطة موجود في التلاجة، خلطة فاكهة بسيطة مع اللبن بتعمل فرق مش طبيعي في الجسم، وبتغير حالتك الصحية من أول أسبوع من غير وجع دماغ ولا مصاريف.
ليه الخلطة دي مميزة عن أي حاجة تانية؟
الفاكهة اللي بنستخدمها غنية بالألياف اللي بتنظم امتصاص السكر في الدم وبتحمي القولون من التهيج، واللبن فيه بروتين وكالسيوم بيساعدوا في الهضم وبيحافظوا على صحة الجسم بشكل عام. ولما الاتنين يتخلطوا، بيكون عندك مشروب طبيعي ينظف الجسم، يزبط السكر، ويقلل الدهون اللي بتتراكم في البطن من غير ما تاخدي بالك.
طريقة التحضير اللي ما تاخدش 3 دقايق وتديكي طاقة طول اليوم
في الخلاط ضيفي نصف ثمرة موز مع نصف تفاحة خضراء وكوب لبن خالي الدسم. ممكن كمان تضيفي رشة قرفة أو زنجبيل لو حبيتي طعم أقوى وفايدة أكبر، اشربي الكوب ده الصبح على الريق أو قبل النوم، وهتلاحظي الفرق من أول يوم في نشاطك وهضمك وحالة القولون عندك.
مش لازم تتعبي أكتر طالما الحل في إيدك
الوصفة دي مش بس بتظبطلك السكر وتهدي القولون، دي كمان هتساعدك تنزلي دهون البطن اللي مزعجاكي من غير رياضة ولا دايت قاسي، جربي الخلطة دي لمدة أسبوع بس وشوفي بنفسك إزاي هترجعي تحسي بصحتك ونشاطك وهتسألي نفسك: ليه ما بدأتش من زمان؟.